Иришка, не смогла не зайти к тебе, чтобы не пожелать Доброго утра. К остальным девчоночкам не успеваю уже (сказка виновата), но они меня простят.

Приветик,Ирусик!Зашла пожелать тебе удачных похудалок.

Плюс 100 Никого ни виню,только себя. Последние дни забывала пить воду, совсем мало пила, видимо из за овощей не хотелось организму жидкости.Водоканал тоже плохо стал выполнять свои функцию, даже немножко отёки есть. А ведь и правда , пила воды до 2 литров и бегала больше по маленькому , как только меньше , так и беготня намного уменьшилась.Сегодня исправляюсь.
я уверена что так.
овощей меньше есть . У меня получается 3-4 средних помидорки, 2 средних огурчика, салатик с капусточкой , если повезёт так ещё и свеклы пару ложек . Плюс травки + лучок репка и зелень . А ещё перец сладкий забрасываю в себя , а то и два. А мяса совсем мало получается. Сейчас у меня 2 дня ЧБ., посмотрим , что будет.
Очень морально помогает , когда вес стоит.
и водичка стоит и мало прилипло , оно ж такое прилипчивое .
ну конечно простят, особенно если другую расскажешь.
спасибо Ленок! Мне на форуме интересно находиться , а сами похудалки так и ещё приятней.

Ирусь,плюс 100 не самый страшный привес,ну никах без них не обойдешься,такова система,но мы же все молодцы,анализируем, порой экспериментируем,исправляемся,иногда плывем по течению , но движемся вперед,самое главное не перегнуть палку,шибко хорошо тоже не хорошо

Забежала и я к тебе в гости . Правильно я сказала, героические у тебя результаты

+100грамм? что это? Ерунда какая-то
Ирочка, все в порядке, всё идет как надо, круизным чередом, не волнуйся даже

Светик , я ж усё разумею. Только к циферке 139.5 ну ни как не вернусь. Увидеть увидела , и усё.
Вот у коти хорошее наказание . Стоять в углу и сосиски лопать.
всегда рада гостям.
спасибо Любушка, я начинающая героиня, тут девочки с такими результатоми есть , я иногда думаю , что поздно сюда пришла. С моими пачками маслица , очень много время надо свалить их с себя.
спасибо за поддержку .

Ирин, привет ! Не расстраивайся, хорошо что ты всё обдумываешь , анализируешь что да как, так оно легче немного , даже когда плюс .Всё будет хорошо

Ничего, ничего, Ирочка!
Только вперед!
Нам отступать некуда, честное слово.
Отступить - значит вернуть все сброшенное.
А что такое 100 гр? - Да нет ничего!
Сейчас на БО и их скинешь, и нужную цифру увидишь. И даже меньше!
Посылаю тебе заряд позитива!!!

Пы.Сы. Спасибо за советик с чесноком и зубками. Завтра опробую. Малой уже спит сейчас. На обезболивающем, правда на ночь...

Привет, Ириш, я с ответным визитом -) почитала, посмотрела, подумала. И вот что я думаю -
1. ты - герой. Самый настоящий. При существующих проблемах со здоровьем смочь вырваться из бесконечного круга жалости к себе и бесконечного заедания этой жалости - уже подвиг. А достичь таких результатов (почти 20 кг за 3 месяца - это же СУПЕР результат!!!!)- подвиг вдвойне! Я пребываю в восхищении!
2. Ты- красавица. Судя по фотографии. Лицо оно чтож, мы ж нарисовать на нем все что угодно можем. а фигуру не так просто спрятать. А у тебя с ней все отлично. такими темпами через пару месяцев будешь стройняшкой! У тебя все получится!