Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

[Tihmila]

А у нас индейка и ее запчасти очень дорогие, кусаются. Мила

[Rita]

Августочка! задачку ты мне задала жесть: что полезнее/вреднее маргарин или кукурузный крахмал)) Головоломка!!
Я сегодня испекла хлеб такой вкусноты, что даже не знаю давать рецепт или нет,ахахаха
Впервые на Дюкане, я практически сразу(!) сьела, все что выпекла! караул.Мила

А хлеб из запрещенных продуктов?

[avgusta]

Да!Это идея! А на грудках можно отсиживаться,когда уж совсем круто пировал и просто надо сбросить лишнее! Я просто поняла,что раз это система питания полезного,то просто неадо не особо заморачиваться,а питаться бруководясь опытом,подареным Дюканом,но не сидеть как на иголках с мыслью,что в тарелке лишнего!Принцып меню понятен,продукты какие выбирать уже знаем и как обманывать себя,когда свинья на плечи падает мы тоже научены!

[avgusta]

Мила,у нас тоже дорого индейка! Но иногда можно позволить,один раз живём!

[Rita]

Мила, и у нас недешево
Но не дороже колбасы хорошей, так что можно себе иногда позволить

[Flamingo]

:sorry: эх...почитала я сообщения за сегодняшний день......настроение вообще на нуле....что-то не нравится мне эта идея пожизненная. И дело даже не в том, что надо в еде себя ограничивать, это как раз у меня получится, я знаю. А в какой-то незавершенности.... Привыкла все дела доводить до конца, а здесь что же получается? - конца и нет.
Мне надо время, чтобы свыкнуться с этой мыслью.
Честно говоря, даже была мысль всё бросить. Остановила обыкновенная жадность Купила на осень себе новые джинсы и брюки, к отпуску купила 3 новых платья...и что? даже не поношу???
так что я продолжаю
Не знаю, на долго ли меня хватит..теперь уже не знаю...но до ноября - это точно протяну.
.....ну вот такие мысли сегодня весь день одолевали

Гуру - сдает...
Подозреваю, надо отдельную тему создать "4-й этап"
и все поэтапно расписать.
Есть у меня подозрение, что народ как-то невнимательно книжку прочитал. И многие думают, что и правда потом есть можно будет ВСЁ.
Поэтому и "соскакивают".
Но хитрый Дю прав: можно всё, и макароны, и пирожные, и конфеты, и вино... но 1 раз в неделю (ну ладно, два)
А то народ так и будет разочаровываться, как Ритуля...

[Голубика]

Я сегодня как раз перечитывала про третий этап.
Ни в коем случае не бросать, иначе жирочки вернуться, и похудеть будет еще сложнее! Так много сделанно, и вот так просто отказаться? Я конечно понимаю, что самой еще худеть и худеть и как минимум год буду себя ограничивать, но у меня здесь выгода имеется. Я готовить начала. Уже лазею по рецептикам, решаю чего бы этакого приготовить! Да еще и худею. Я второй раз Дюкана не брошу. Я верю что все получиться. Пусть и сложно, и не хочется и до одури хочется жареной картошечки... все это будет, успеем еще наесться.

[Flamingo]

Диета и правильное питани-две разные вещи!Я ещё не видела человека склонного к набру веса,который каждый день ест булочки и худеет или хотябы не поправляется!Чуда на бывает.А при Дюкановском птании,ешь дважды в неделю булочки или что захочешь,два раза макароны или рис или т.д.!Какая же это диета жрать,как удав 4 раза в неделю!А ещё два с хлебом отрубным мясо или рыбу ,овощи и фрукты,сыр и ветчину!В чем строгость питания?Мы сами себя держим в рамках,ограничеваем себе пиры и страдаем диетой!Нет диеты-есть питание правильное,для сторойности!Пируйте в положенные дни и все будет ок!

Августочка, пятёрка тебе!
Я себя недавно поймала на одной мысли.
Предыстория: моей маме некая знакомая как-то подарила книгу рецептов Юлии Высоцкой. Есть подозрение, что книгу этой даме просто выбросить жалко было (ибо - книга большая и красивая). А может...просто Юлию Высоцкую я терпеть не могу во всех ее проявлениях?
Не важно, книга, действительно, красивая, и что-то оттуда можно изготовить. Но!
Дело не в этом.
Я прочла предисловие.
Так вот Высоцкая там - черным по белому - пишет, что любая нормальная и уважающая себя женщина должна всю жизнь придерживаться (не "сидеть", заметьте!) диеты. А готовить - иногда. Для души. И, желательно, еще и гостей пригласить. (Чтобы семье потом это творчество доедать не пришлось)
Вот именно это предисловие мы всегда и пропускаем... И начинаем сразу: готовить! и - ЕСТЬ!

[Flamingo]

Млла,у меня вторая группа крови!

Мила, у меня тоже 2 группа крови

Девочки, всем привет!У меня вторая группа крови

И у меня 2-я группа крови

Вы тут все сговорились что ли???
И у меня - 2-я...

[natalya2010]

[quote="Flamingo"] А может...просто Юлию Высоцкую я терпеть не могу во всех ее проявлениях?

[quote]
я ее то же не люблю ... но с высказыванием согласна
У меня- 3