РЕМЕЙК Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

[zelenok]

А у Иринки какая техника?Похожая?

[Maroschka]

ну она тебе выше написала, что вроде у неё такой же

[zelenok]

Ой, я пропустила. Пойду за инструкцией

[milledi]

во все темы уже пишу никто не отвечает!!!!! девочки привет.примите новичка,обьясните что такое атака и где можно о диете почитать,книгу не удалось скачать к сожалению.............

[Natalita]

во все темы уже пишу никто не отвечает!!!!! девочки привет.примите новичка,обьясните что такое атака и где можно о диете почитать,книгу не удалось скачать к сожалению.............

Почитай здесь http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/

[milledi]

а где график веса составлять??

[Natalita]

Ты по ссылке, которую я дала пройди и справа все рубрики прочитай. Там много всего интересного есть.

[Maroschka]

во все темы уже пишу никто не отвечает!!!!! девочки привет.примите новичка,обьясните что такое атака и где можно о диете почитать,книгу не удалось скачать к сожалению.............

Привет! Заведи лучше свой дневничок и сразу все помогут тебе, ответят на все вопросы

[zelenok]

Вот тебе на первое время. Изучай.


http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/
http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/

[Iriska]

Лен, у меня такой - же массажёр как у тебя. Внешне выглядит немного по другому,а принцип работы и функции такие же. Завтра напишу подробно, для чего и как им пользоваться. У меня дома интернет что-то не идёт, а на работе времени нет, чтобы всё описать. Но надеюсь, завтра интернет дома заработает.