Да, Эль, ты права. Научиться отдавать, но не все до последней капли - это мне еще предстоит. У меня не получается пока так. Я либо отдаю все, еще и выживаю, чтобы прям все-все, либо жадничаю сильно. Потому пока и есть время воздыхнуть, пока никто ничего не требует.
Сложная ситуация, так как вату не получится успокоить. 24 марта будет очередной приступ и будет опять плохо - свидетельство о разводе забирать буду. Я даже на упоминание имени или в сети если вижу его - сердце ухает, холод пробирает. Работаю с головой, с нервами, с сердцем, но все это, видимо, труд не одного месяца. Я пока капхой займусь, это по силам и получается лучше, чем когда-либо. Масло кунжутное есть у меня как раз. Вот ведь совпадение.
Спасибо!

А ведь все же это капха разволновалась. Ее выдернули из привычного, сложенного, забетонированного уклада жизненного, не дав времени подготовиться к переменам. Это она всячески стремится вернуть все в привычную колею

Оль , у меня проблемы с бывшем мужем были 10 лет назад ( ну они и до этого были , но 10 лет назад совсем ппц)..... Мне только недавно перестали сниться кошмары с его участием.
И несмотря на 10 лет!!!!!! Я не могу спокойно о нем вспоминать и спокойно о нем разговаривать.
Могу конечно , но редко и не долго ..... , если дольше , чем я могу - то начинаю нервно заводиться.
Когда говорим время лечит - оно действительно лечит , становится лучше. Раны затягиваются. Но шрамы то всё равно остаются и переодически свербят , но не так как открытые раны.
Твоя рана , пока еще в процессе заживления . Все нормально , оно в общем то так у всех.... за день два не заживает.
Ты главное двигаешся в перёд по жизни , в том темпе , в каком можешь.... но главное двигаешься.

Все так и есть. И торопиться не хочу. Все еще скучаю по той жизни, очень. Я еще не в новой, я где-то между, не знаю, чего сама хочу.

Вот и успокаивай ее, родную.

Цитата Муджи
Отношения — это не что-то, что нужно сохранить во что бы то ни стало, отношениями нужно наслаждаться. Слишком большие усилия порождают напряжение. Когда вы пусты, когда вы свободны от потребности отношений, вам не требуется одобрение, вам даже не требуется, чтобы вас любили. Все хотят быть рядом с вами, когда вы свободны от усилий!

Тоня привет - какое замечательное изречение ты принесла!!! Спасибо.

Муджи - герой кумир моей Лунной й0жки Лоры - она к нему на ретрит на 2 недели ездила осенью.....и летом на пару дней на фестиваль..
Я как то пересказывала перл Муджи - что б освободится от разных мыслей в голове во время медитации , мешающих успокоить ум, очиститья опустошиться от внутреннего разговора (пчелиный рой мыслей в голове - это отМенятина) - то представьте , что вы на шумном многолюдном базаре в незнакомом городе , и вам нууууу очень сильно надо в туалет ...... и думаете ли вы при этом 1001 мыслю - о том хорошая ли вы дожь, жена и мать..... проблемы ли на работе.... денег .... что приготовить на обед.....ну еще какие мысли в голове рояться....

Это о том -Что слишком много разных мыслей в голове , нам очень часто серьёзно больше мешают , чрм помогают , "опустошиться" Очистьться - и ясно мыслить....
Как я это часто называю Горе от переизбытка Ума.

ничего Ольчик, со временем все наладится.
А с незнакомцем прогуляешься, развеешься.. может понравится даже.. а если нет, то хоть как то с компанией время провела