закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 19:51 

Зарегистрирован: 03 окт 2012, 19:05
Сообщений: 8
Откуда: Крым Феодосия

Не в сети
Только что зарегистрировалась, как слепой котенок тут :blush2: , ничего не могу понять, как создать линеечку, как писать сообщения, с чего начать? подскажите пожалуйста хоть кто нибудь. Извините, если пишу это сообщение в неположенном месте.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 19:58 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
привет. если собралась худеть, то тебе сюда)))
линеечкф: кликаеш на мою, тебя бросит на сайт, выбирай то что понравится,создаеш, копируеш адрес, а вставить:центр пользователя-профиль-подпись и вставить

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 20:01 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
И еще ссылочка в помощь как создать линеечку viewtopic.php?f=19&t=160

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 20:04 

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 20:24
Сообщений: 68
Откуда: киев

Не в сети
Приветик, попала ты сюда. За линеечку обяснили, а дальше обычное знакомства: как зовут, откуда, увлечение, какие у тебя параметри тела, что заставило присоединиться к нам, чего хочеш. Потом пишешь о своих впечетлениях, что интересует, что кушаешь и так д. Разберёшься быстро! УДАЧИИИИ!!!!!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 20:53 

Зарегистрирован: 03 окт 2012, 19:05
Сообщений: 8
Откуда: Крым Феодосия

Не в сети
спасибо за ответ :yes4: , все получилось :ok:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 20:55 

Зарегистрирован: 03 окт 2012, 19:05
Сообщений: 8
Откуда: Крым Феодосия

Не в сети
"Потом пишешь о своих впечетлениях, что интересует, что кушаешь и так д." - стесняюсь спросить, а куда надо зайти чтоб это написать?

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 21:02 

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 20:24
Сообщений: 68
Откуда: киев

Не в сети
Или в списке форумов выбираеш "худеем вместе" и там ищешь свою темку или продалжаеш в "ваши сообщения" . Каму как удобно. :good:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 21:03 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
здесь и пиши))))

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 04:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:55
Сообщений: 308
Откуда: Россия, Томск - Кемерово

Не в сети
Привет) добро пожаловать!) я Ира, тоже совсем недавно на диете и на форуме) присоединяйся и не стесняйся спрашивать, здесь очень отзывчивые девочки, помогут и подскажут, и не укусят :mosking:
походи по другим дневникам, там столько полезной информаци!!! :umnik:
а вообще здесь интересно и нескучно)
заходи в гости, буду рада)

_________________
Изображение

фото -10кг в первом заходе

Зовусь Ириной, жду всех в гости! Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: