закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 19:51 

Зарегистрирован: 03 окт 2012, 19:05
Сообщений: 8
Откуда: Крым Феодосия

Не в сети
Только что зарегистрировалась, как слепой котенок тут :blush2: , ничего не могу понять, как создать линеечку, как писать сообщения, с чего начать? подскажите пожалуйста хоть кто нибудь. Извините, если пишу это сообщение в неположенном месте.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 19:58 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
привет. если собралась худеть, то тебе сюда)))
линеечкф: кликаеш на мою, тебя бросит на сайт, выбирай то что понравится,создаеш, копируеш адрес, а вставить:центр пользователя-профиль-подпись и вставить

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 20:01 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
И еще ссылочка в помощь как создать линеечку viewtopic.php?f=19&t=160

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 20:04 

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 20:24
Сообщений: 68
Откуда: киев

Не в сети
Приветик, попала ты сюда. За линеечку обяснили, а дальше обычное знакомства: как зовут, откуда, увлечение, какие у тебя параметри тела, что заставило присоединиться к нам, чего хочеш. Потом пишешь о своих впечетлениях, что интересует, что кушаешь и так д. Разберёшься быстро! УДАЧИИИИ!!!!!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 20:53 

Зарегистрирован: 03 окт 2012, 19:05
Сообщений: 8
Откуда: Крым Феодосия

Не в сети
спасибо за ответ :yes4: , все получилось :ok:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 20:55 

Зарегистрирован: 03 окт 2012, 19:05
Сообщений: 8
Откуда: Крым Феодосия

Не в сети
"Потом пишешь о своих впечетлениях, что интересует, что кушаешь и так д." - стесняюсь спросить, а куда надо зайти чтоб это написать?

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 21:02 

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 20:24
Сообщений: 68
Откуда: киев

Не в сети
Или в списке форумов выбираеш "худеем вместе" и там ищешь свою темку или продалжаеш в "ваши сообщения" . Каму как удобно. :good:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 21:03 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
здесь и пиши))))

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: нужна помощь
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 04:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:55
Сообщений: 308
Откуда: Россия, Томск - Кемерово

Не в сети
Привет) добро пожаловать!) я Ира, тоже совсем недавно на диете и на форуме) присоединяйся и не стесняйся спрашивать, здесь очень отзывчивые девочки, помогут и подскажут, и не укусят :mosking:
походи по другим дневникам, там столько полезной информаци!!! :umnik:
а вообще здесь интересно и нескучно)
заходи в гости, буду рада)

_________________
Изображение

фото -10кг в первом заходе

Зовусь Ириной, жду всех в гости! Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron