закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 11:56
Сообщений: 15
Откуда: Алмата

Не в сети
Хочу быть красоткой! :party:

Вот так вот и родилась идея постройнеть!

Вернее вернуться к своей легкости и стройности :tender:

Сразу признаюсь, что уже пробовала пройти этот путь чуть больше года назад. До конца не осилила. Знаю, что второй раз все будет тяжелее, но... это мне очень нужно! Именно мне, а не кому другому.

И сейчас я хочу начать со своим дневничком. Чтобы знать: за мной следят! :blush2:

Итак!
Возраст: 27 лет
Рост: 169 см
Вес: 81,8 кг

Моя цель: 56 кг!
Ну и помолодеть чуток :derisive:

_________________
Добро пожаловать в мой дневничок
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Цитата:
27 лет
........
Ну и помолодеть чуток

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

наааастяяя! зачем ты завела 3 (три!) одинаковые темы???

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


Последний раз редактировалось Lemon Juice 07 фев 2013, 12:28, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 11:56
Сообщений: 15
Откуда: Алмата

Не в сети
День первый:

Упорно штудирую Всю информацию!
Вспоминаю все давно забытое и... достаю свои запасы отрубей!
Моя прелесть :mosking:

Пью водичку) Кушаю мяско..
Упорно не хочу думать, что сегодня день рождения у племяшки и нужно будет к ней идти!
А завтра день рождения у подруги и тоже в ресторан...

НЕТ!

Слишком долго оттягивала момент! То Новый год, то понедельник, то критические дни, то дни рождения...

ХВАТИТ!

С этими отмечалками будем бороться! А себя вести к красоте и совершенству)))

Удачи мне! :party:

_________________
Добро пожаловать в мой дневничок
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 11:56
Сообщений: 15
Откуда: Алмата

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Цитата:
27 лет
........
Ну и помолодеть чуток

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

наааастяяя! зачем ты завела 3 (три!) одинаковые темы???



Интернет гонит и долго долго виснет)))) Вот и понажималось в растройстве чувств много раз :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой дневничок
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Настёна писал(а):
Lemon Juice писал(а):
Цитата:
27 лет
........
Ну и помолодеть чуток

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

наааастяяя! зачем ты завела 3 (три!) одинаковые темы???



Интернет гонит и долго долго виснет)))) Вот и понажималось в растройстве чувств много раз :mosking:

по секрету, насть. это не интернет. это сайт этот виснет. слишком много посетителей, не выдерживает нагрузки. когда-нибудь хозяева сайта что-нибудь с этим сделают :mosking:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 16:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 19:36
Сообщений: 39
Откуда: Украина

Не в сети
Привет,Настя!Молодец,что решилась!Я вот тоже во второй раз и тоже долго собиралась,но вот вспомнила какой я была до первого раза,вдохновилась, проанализировала ошибки и решила завести дневничок,чтоб не повадно откладывать было :yes4: Удачи, желаю чтоб все празднования без нарушений прошли :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Жду в гости!

Work hard, follow your heart and stay true to yourself!
Stay focused and believe in yourself!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 11:56
Сообщений: 15
Откуда: Алмата

Не в сети
Ну так вот....

И не думайте, что я все забросила :blum3:

Конечно без травм в дни рождения не обошлось.... Но не так смертельно...

Пришлось отложить начало на понедельник
ну... и.... +200 гр :blush2:

Итого:

На атаке с 11.02.2013
Вес 82 кг

Сейчас 5 день атаки

вес 79,2 кг...

_________________
Добро пожаловать в мой дневничок
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 11:56
Сообщений: 15
Откуда: Алмата

Не в сети
Да... и еще...

записалась на аквааэробику..

Классно)))

Мышцы подтягиваются.

Может мне так кажется конечно :mosking:
Но так классно кажется :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой дневничок
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 17:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 11:56
Сообщений: 15
Откуда: Алмата

Не в сети
:blush2: :blush2: :blush2:

Визиты к родителям нужно запретить!!!!!!!
В законодательном порядке!!!


Вся атака :blush2: пошла прахом!

Вот что теперь делать??? Снова на атаке сидеть??

Люди добрые, помогитееее!!!!! :girl_cray2:

Вес снова 81,9 с утра был!

Сегодня день ЧБ.

Кушала:
Завтрак: как всегда проспала...
Обед: Куриные рулетики
18.30- тренировка по акве
Ужин (21.00)- кефирчик!

Весь день зеленый чай!

Ну и как мне быть дальше?

_________________
Добро пожаловать в мой дневничок
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель поставлена- нужно к ней лететь!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
можно руки поотрубать :no:
ела ж сама у родителей и не под дулом пистолета.
рацион скудный последний. зачем так мучить организм?

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron