закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1169 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 117  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 06 июл 2014, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
akozlova писал(а):
black_fiancee писал(а):
motya27 писал(а):
И реакция у фсех одна, тишина, большие округлившиеся глаза, и даж кто засыпал от нефиха делать, просыпаются мгновенно


Ограниченные люди)))

Я тож ограниченная! :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Крутячокс ващееее!
[/quote
Ага, сама тока привыкла, к своему отражению, но во чё заметила, я не одна такая, много девчёнок ходит бритых с одной стороны

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 06 июл 2014, 20:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
motya27 писал(а):
О чё купила
Вложение:
tmp_CAM00592-1-2103740396.jpg

С обновкой! :drinks:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 06:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Спасибо

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Привет всем читающим!!!!!

Вес 61,4

Меню 2 ЧБ дня, злостной нарушительницы:

Завтрак: кофе
Завтрак 2: 1/2 пачки творога + кофе
Обед: Кондер
Полдник: 1/2 пачки творога, доела
Ужин: зашла в мак пик, обмыть объесть новые серьги, по этому: кусок деревенской пиццы, куриные нагетсы и сырный соус, запила пивом :blush2: :girl_drink1:
Ужин поздний: Куриный суп с куриными чесночными фрикадельками и томатным пюре (натерла на терке 1 помидор и добавила в супчик)



Сегодня по графику по идее должен быть 1 БО день, но из - за нарушений буду стараться есть в основном белок



Пицца на сковороде

Вложение:
CAM00600.jpg


Рецепт:

Для теста:

1 пачка творога (2% простоквашино)
2 ст л отрубей
2 яйца
1 ст. л крахмала
можно добавить СОМ (я не добавляла, нету его у меня)
сухой базилик, щепотка
сода на кончике ножа
соль по вкусу


Все тщательно перемешать, разделить на 2 части ( у меня получиться 2 пиццы, одну делаю на сковородке, вторую хочу попробовать в духовке, напишу какая больше понравилась


Для начинки:
200 - 300 гр куриного фарша
Шампиньоны 400 гр.
1 крупный помидор
30 гр сыра

Фарш обжарить на сковороде, посолить поперчить.
Грибы обжарить на этой же сковороде.

Далее собираем пиццу:

На смазанную сковородку выложить 1/2 части теста, далее обжаренный фарш (1/2) и грибы (1/2), сверху посыпать половинкой нарезанного помидора, засыпать сыром (1/2)
Готовить на очень медленном огне 20-25 минут под крышкой.
Со второй половиной продуктов сделала то же самое и в духовку, посмотрю как вкуснее...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 10:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Вкуснятина!
А чесночные фрикадельки как готовишь?

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 11:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Чесночные фрикадельки в курином бульоне с томатным пюре
Вложение:
CAM00601.jpg


Рецепт:

0,5 л куриного бульона
1 помидор
0,5 кг фарша, желательно не из филе, так вкуснее
4-5 маленьких зубка чеснока
Соль и перец по вкусу

Я не люблю когда и лук и чеснок вместе в котлетах или фрикадельках, по этому добавляю что то одно.

В фарш добавить чеснок соль и перец, можно добавить любимые специи...Формируем маленькие фрикадельки размером с пятак. Обжарить слегка с каждой стороны, просто чтоб прихватились и не развалились. Помидор натереть на крупной терке, чтоб шкурки не было и добавить к фрикаделькам, залить бульоном и слегка проварить минут 7-10.

Готовила в мульте, а там принцип готовки другой, не как обычный суп, тож самое можно приготовить и в глубоком сотейнике, можно проще, в кипящий бульон кинуть готовые сырые шарики и добавить пюре, варить как суп


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 11:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Спасибо! :Rose: Надо попробвать. Чёта супчика хочется :scratch_one-s_head:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Сготовилась вторая пицца, та что в духовке, так вот, тож вкусно, сверху корочка хрустит...

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
akozlova писал(а):
Спасибо! :Rose: Надо попробвать. Чёта супчика хочется :scratch_one-s_head:


Эт основа, туды можно добавить и капустки, кабачка, перчика, морковь с луком поджарка и плавленный сыр, зелени, получатся сырные щи... :blush2:

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20188

Не в сети
motya27 писал(а):

Далее собираем пиццу:



Приветы!!

А я обжариваю тесто с одной стороны (как блин пеку), потом переворачиваю, на поджаренную сторону выкладываю начинку и запекаю окончательно. Со всех сторон поджаристо получается)

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1169 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 117  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Anfisa, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron