УРРРРААААА!!!!!
ЗАРРРРАБОТАЛО!!!!!!!
За второй день атаки - 1,1 кг!
Вес сегодня утром 66,7
Еще 1 день атаки остался.
Даже в весах батарейку поменяла, для верности замеров.
Натянула таки те самые джинсы, теперь жду, когда они начнут с меня падать)
Лен, 3 кг за первую неделю, это хорошо. Посмотри, у меня в старом дневничке приблизительно такие же результаты и истерика по поводу отсутствия аппетита.
Скажу по себе (ни в коем случае не равняться!!!) - я просидела на дюкане с 01/04/13 - по 01/05/13.
Т.е. ровно месяц. Потом у меня была поездка в Италию, я тоже переживала КАК я буду там..
А прошло все очень хорошо. Я ни в чем себе не отказывала, ела, пила все чего хотелось.
Вернулась с тем же весом, чему очень удивилась.
Ну и потом я не слишком себя ограничивала..
И к февралю с 59 с копейками я пришла к 62 кг.
Мне было нормально. Изначально я шла к 62 кг, просто худелось хорошо и я продолжила до Италии)))
Заметь, это без нормальной консы и закрепления.
Потом я бросила курить и вместо каждой потенциальной сигареты ела халву в шоколаде)
Банально. Но сейчас
Сейчас я по этой схеме идти не хочу.
Я хочу нормальной консы и 1 ЧБ на всю жизнь.
Поверь, это не сложно.
Хотя... после первой недели на ДД мне казалось "ужас-ужас", как же дальше с этим жить)))
