Ира, с главным праздничком тебя))) пусть и с опозданием

меню на среду давайте )))

Ир, с Днем Рождения доченьки! Счастья вам, девчонки!

ОК, меню напишу, мне не трудно.

Завтрак: Каша или творог, кто как привык.
Обед: Куринный бульон с кусочками курицы и блины. Вариантов блинов много, у меня самый любимый вот этот:
1 яйцо
100 мл молока
50 мл кефира
1 ст.ложка клейковины
1 ст.ложка кукурузного крахмала
1 ст.ложка изолята
0.5чайной ложки разрыхлителя
щепотка соли
сахзам по вкусу

Смешиваем все ингредиенты и даем тесту расстояться 15 минут, перемешиваем и выпекаем на раскаленой тефлоновой сковороде.МОжно ее смазать разрешенной нормой масла, но если сковорода хорошая, то это необязательно.
Размеры блинчиков лучше делать средние, чтобы было легко их перевернуть.

Ужин: Куринные котлетки по рецепту: http://tatoshkina.com/kurinye-kotlety/

отличное меню, спасибо!

единственное, мои корректировки личные: вместо блинов будет чо получится, но с максимально приближенным составом (галета или хлебец, а, мб, и блины выйдут какие-то), потому что ни клейковиной, ни изолятом не пользуюсь, да и Цаца вроде бы просила стараться эти штучки стороной обходить, мы в них не шарим

Из всех этих приспособлений у меня старомодные СОМ да крахмал, усё Может, зря, потому что много блюд новых можно было бы соорудить, но пока так.

соевый соус для котлет, наверное, куплю специательно

а, еще местами поменяю обед и ужин, на работу бульон неудобно брать :)

записываемся на среду, товарищи

1. Empress

Пишите на среду меня
Цацуля загуляла

Средуемся!!!

1. Empress
2. Касашка

Цаца придет, разберемся

спасибочки всем за поздравления
Да, я трошки загулчла , завтра посмотрю скок наела
средоваться тоже буду
Потом поищу рецепт блинов без всяких заморочек, сама лично ( представляете ????? ) много раз делала!
О , куплю себе как раз к случаю блинную сковородку

Добраутра всем!
Цац, как дела?
В теории, может быть и я к вам присоединюсь, но пока не уверена

Давай с нами , лето не за горами

_________________________________
ну что , у меня на весах +2 кг
Ну ниче , зато желудок болит меньше или шо там у меня ваще болит
Однозначно надо кушать БОЛЬШЕ.
Убираю сахзам , вместо него в кашу будет идти ложка меда
Буду есть минимум 3-4 раза в день , а не как раньше 1-2
Даже если вес будет падать медленее , а то последнюю неделю я аж ночью от этой боли просыпалась (

купила себе таки абонемент в крутецкий спорт комплекс . ну прям ВАУ
на пол года
Кто молодец - тот Я
Сча покажу вам тортик какой у нас был )
Др прошел нормально ) Горы подарков ) Не поверите , половину еще даже не распечатали