закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 12:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2012, 12:36
Сообщений: 1453
Откуда: Питер

Не в сети
Чайную ложку в день...
Кто что знает об этом?
Мне кажется это самое логичное что могло быть... ну нельзя организму совсем без растительных жиров...

_________________
Изображение
Полина,37 лет, рост 162 Кормлю малышку, хорошею сама.
Облегченная Консолидация (ГВ)
В 2012 году похудела на Дюкане за 4 месяца на 15 кг.
Заходите в мой дом, мои двери открыты))
viewtopic.php?f=18&t=8843


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Кулебяка писал(а):
Чайную ложку в день...
Кто что знает об этом?
Мне кажется это самое логичное что могло быть... ну нельзя организму совсем без растительных жиров...


да, я вроде читала об этом здесь. это из нововведений. с коучинга что ли кто-то принес инфу.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 14:48 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
Девочки, еще до нового года он разрешил масло (оливковое или рапсовое). Я уже писала об этом много раз. ну не верите мне - заходим на сайт Дюкана http://www.dukandiet.co.uk/en/780.html (эта ссылка есть и в статье про масло на нашем сайте), смотрим
New ingredients in the Dukan method
Olive oil (1 tea spoon) is rich in omega 3, polyphenol and vitamin E (antioxidants). It is crucial to dietary well-being, and can be consumed from the cruise phase onwards.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 18:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2012, 12:36
Сообщений: 1453
Откуда: Питер

Не в сети
Dukanka писал(а):
Девочки, еще до нового года он разрешил масло (оливковое или рапсовое). Я уже писала об этом много раз. ну не верите мне - заходим на сайт Дюкана http://www.dukandiet.co.uk/en/780.html (эта ссылка есть и в статье про масло на нашем сайте), смотрим
New ingredients in the Dukan method
Olive oil (1 tea spoon) is rich in omega 3, polyphenol and vitamin E (antioxidants). It is crucial to dietary well-being, and can be consumed from the cruise phase onwards.


Дюканка, привет.. спасибо огромное... о неверии и речи не шло, это скорее невнимание мое... хотя я как раз с НГ заядлый форумчанин)))))
Но новость докатилась до меня только сегодня...
Чудесная новость, теперь я люблю Дюкана без каких либо "но"))))

_________________
Изображение
Полина,37 лет, рост 162 Кормлю малышку, хорошею сама.
Облегченная Консолидация (ГВ)
В 2012 году похудела на Дюкане за 4 месяца на 15 кг.
Заходите в мой дом, мои двери открыты))
viewtopic.php?f=18&t=8843


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 22:42 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
Масло очень упрощает нашу жизнь. Я еще сидела на диете, когда масло нельзя было. А теперь просто руки развязаны. И соусы можно делать, и жарить, и запекать. :Yahoo!:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 17:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2012, 12:36
Сообщений: 1453
Откуда: Питер

Не в сети
не то слово!!!
чувствую себя растяпой, которая не знала, что с НГ ей положена ежемесячная государственная премия)))))
я по этому поводу больше всего переживала, что масло не присутствует..
оно ведь нужно коже, сосудам, просто как воздух...
ну а как оно нужно в озвученных соусах, жарке и запекании))))) это же просто праздник какой то)))

_________________
Изображение
Полина,37 лет, рост 162 Кормлю малышку, хорошею сама.
Облегченная Консолидация (ГВ)
В 2012 году похудела на Дюкане за 4 месяца на 15 кг.
Заходите в мой дом, мои двери открыты))
viewtopic.php?f=18&t=8843


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Кулебяка писал(а):
ну а как оно нужно в озвученных соусах, жарке и запекании))))) это же просто праздник какой то)))


А то! праздник! с одной чайной ложкой))))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 17:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
как в анекдоте
3 волоса - это много или мало?
Если на голове, то мало. а если в супе - то много)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
разрешите уточнить - на круизе можно, или уже только с консолидации?

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан разрешил оливковое масло?
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 18:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2012, 12:36
Сообщений: 1453
Откуда: Питер

Не в сети
Madina76 писал(а):
А то! праздник! с одной чайной ложкой))))


именно то что нужно...
в сыром виде вполне достаточно, чтобы добавить в салат...
соус станет совсем другим с этой ложкой...
жарить тоже можно смело, порцию блинчиков, или сырников..

но самое главное, что именно этой ложки не хватает организму, чтобы цвести))) конечно же в сыром виде, с овощным салатиком...

_________________
Изображение
Полина,37 лет, рост 162 Кормлю малышку, хорошею сама.
Облегченная Консолидация (ГВ)
В 2012 году похудела на Дюкане за 4 месяца на 15 кг.
Заходите в мой дом, мои двери открыты))
viewtopic.php?f=18&t=8843


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron