закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3267 ]  На страницу Пред.  1 ... 306, 307, 308, 309, 310, 311, 312 ... 327  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Привет,Ириша! Ты делаешь запеканку творожную? А как? Пролистала твой блог, но там нет такого рецепта, кажется, в прежнем был))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 19:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Musya писал(а):
Ирочка, вода-то уходит из тебя?)
Да, надо в твой блог нырнуть за идеями! давай делать его дальше, когда время будет!

Маша, понемногу уходит, хотелось бы больше)))
На сегодня уже воду пить не буду, только через пару часиков выпью чай с творожным желе и все)))
Времени на оформление блога пока катастрофически не хватает. Но может быть и вернусь к нему в скором времени, кто знает?))))
Уже и вечер на дворе. Так быстро пробежали выходные... :cry:

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


Последний раз редактировалось Belo4ka 85 18 фев 2015, 19:15, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
mamaptica писал(а):
Привет,Ириша! Ты делаешь запеканку творожную? А как? Пролистала твой блог, но там нет такого рецепта, кажется, в прежнем был))

Иришка, приветик!
Наверное нет еще в блоге запеканки, но делается она очень быстро и получается вкусно.
Напишу сейчас на глаз, каждая хозяйка, думаю, что знает примерные пропорции для запеканки.
Я беру 2 яйца взбиваю миксером, добавляю творог, сахзам, ваниль, еще раз хорошо взбиваю, добавляю отруби и соду гашу уксусом, кладу ягоды годжи. Опять взбиваю.
Выкладываю полученную массу в форму и в духовку на40 - 50 минут на небольшой огонь.
Запеканка должна получиться золотисто-коричневого цвета и отойти от краев формы. Вот и все. Дать остыть и приятного аппетита!

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Привет любимая дюподруга!!!!! :friends:
Опять мы вместе собрались и цель у нас одна. Сбрасывать вес мы научились, удерживать достигнутое будем учиться. Это сложно, но надеюсь в этот раз у нас все получится (надежда умирает последней) :taunt:
А вообще я очень рада, что появилась возможность общаться с полюбившимися людьми почаще.
Как настроение? Надеюсь, что все налаживается
Люблю вас с Мусей и желаю каждодневных приличных отвесов !!! :air_kiss:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ириша, спасибо большое за рецептик! Завтра попробую)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 07:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
lan4ik писал(а):
Привет любимая дюподруга!!!!! :friends:
Опять мы вместе собрались и цель у нас одна. Сбрасывать вес мы научились, удерживать достигнутое будем учиться. Это сложно, но надеюсь в этот раз у нас все получится (надежда умирает последней) :taunt:
А вообще я очень рада, что появилась возможность общаться с полюбившимися людьми почаще.
Как настроение? Надеюсь, что все налаживается
Люблю вас с Мусей и желаю каждодневных приличных отвесов !!! :air_kiss:

Светочка, доброе утро!
Мы теперь по жизни рука об руку будем идти вместе и по возможности поддерживать друг-друга)))
Я очень рада, что на моем жизненном пути повстречались такие друзья, как вы все)))
Настроение в норме, вот только надо на работу собираться , выходные пролетели незаметно :girl_cray2:
Но ничего, будут следующие когда-нибудь)))

mamaptica писал(а):
Ириша, спасибо большое за рецептик! Завтра попробую)))


Иришка, приветик!
Приятного аппетита!
Думаю, что будет вкусно)))

Всем доброе утро и прекрасного настроения! :party:
У меня очередной привес в 100 гр.
Вчера подробно писала свой рацион, уже к вечеру подумала, что надо было еще и время проставлять, но это сделаю уже в следующий раз)))
Скажите, пожалуйста, у меня эти привесы от воды? Или опять что-то ем не то и не в таком количестве?
Скоро только подумаю об еде и уже вес прилипнет ко мне)))
Обидно, но ладно, продолжаем.
Побежала на работу.
Всем удачи и хороших отвесиков)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Иришка, привет!Я думаю в твоем меню мало белка. Вот я сегодня тоже влетела на + 400.грешу только на маленькое количество белка. Овощи воду задерживают. плюс допы может. :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 18:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Надюшка писал(а):
Иришка, привет!Я думаю в твоем меню мало белка. Вот я сегодня тоже влетела на + 400.грешу только на маленькое количество белка. Овощи воду задерживают. плюс допы может. :friends:

Приветик!
Нет, белка то было как раз достаточно)))
Я полностью написала что ела и пила.
А овощей совсем и не было)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 22 фев 2015, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Всем добрый день!
Сегодня дома, практически выходная. Просто заболела))))/
Но ничего, потихоньку ползаю.
Вес колеблется в пределах плюс-минус 500 гр.
Пытаюсь его столкнуть с мертвой точки маятника, но пока безрезультатно)))
Сегодня с утра решила поджарить себе дю;блинчики. Но пару блинчиков получились комом. Комочки печь не захотела, поэтому добавила в массу творог и ягоды годжи, все перемешала и сделала в духовке запеканку. Стоит остывает моя красавица)))
На обед планирую отварное говяжье сердце, немного заливного из курицы. Ужин еще не придумала.
Всем хорошего настроения и больших отвесиков.

PS: И еще прошу у всех прощение, когда, кого, чем либо обидела))))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 22 фев 2015, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Ирочка выздоравливай :drinks: за вес не переживай все станет на круги своя :drinks:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3267 ]  На страницу Пред.  1 ... 306, 307, 308, 309, 310, 311, 312 ... 327  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron