Дневничок-помощник!!!

[Тамара31]

Девочки всем спасибо за поддержку, очень приятно что столько болельщиц, и совсем неважно за кого вы больше болеете, думаю что это будет наша общая победа, победа над нашими застоями, а самое главное победа над собой!
А то я уже так расслабилась, за последний месяц диеты, что стала позволять себе лишнего, могла дольку шоколадки впихнуть или конфету и не одну, я грешна в основном сладким
А сегодня домочадцы трескали шоколад, а я ни ни...

[Тамара31]

Лина у меня тоже -800, парадокс

О, супер!!!!

Лина а у тебя максимально маленький вес на Дюкане какой был?

63,2, еще не вернулась

Ну ничего мы его добьем и надеюсь что перейдем к новым цифрам))))
А у нас и ЧБ И БО совпали, я так понимаю что ты завтра тоже на БО?

[Jalina]

А у нас и ЧБ И БО совпали, я так понимаю что ты завтра тоже на БО?

Да, у меня завтра БО)) и обед у свекрови...

[Тамара31]

А у нас и ЧБ И БО совпали, я так понимаю что ты завтра тоже на БО?

Да, у меня завтра БО)) и обед у свекрови...

здорово))))

[murlion]

А у нас и ЧБ И БО совпали, я так понимаю что ты завтра тоже на БО?

Да, у меня завтра БО)) и обед у свекрови...

А ты повыковыривай всю вкуснятину и выброси вреднятину Все-таки в БО можно чего-нибудь подобрать. А я БО делаю последние 2 недели, когда мне удобно, все остальное ЧБ. Вообще хочу куру гриль, колу и чтоб меня никто не трогал.
Сейчас готовлю стол на завтра, чувствую, уже готова съесть сама все: картошку, морковку, яйца, колбаску, булочки. Сейчас сижу перед компом, жую разрешенку и жду насыщения, чтобы продолжить

[Тамара31]

А у нас и ЧБ И БО совпали, я так понимаю что ты завтра тоже на БО?

Да, у меня завтра БО)) и обед у свекрови...

здорово))))

эт я про то что мы чередуемся одинаково))))

[Тамара31]

А у нас и ЧБ И БО совпали, я так понимаю что ты завтра тоже на БО?

Да, у меня завтра БО)) и обед у свекрови...

А ты повыковыривай всю вкуснятину и выброси вреднятину Все-таки в БО можно чего-нибудь подобрать. А я БО делаю последние 2 недели, когда мне удобно, все остальное ЧБ. Вообще хочу куру гриль, колу и чтоб меня никто не трогал.
Сейчас готовлю стол на завтра, чувствую, уже готова съесть сама все: картошку, морковку, яйца, колбаску, булочки. Сейчас сижу перед компом, жую разрешенку и жду насыщения, чтобы продолжить

Наташа терпения тебе в диете))))

[Nika111]

Поздравляю вас, девочки, с первой маленькой победой! Прекрасный результат. С нетерпением ждем завтрашних результатов. Я не только о весе, а прежде всего об умении стойко проходить мимо запрещенки. Вдохновения и успехов в завтрашнем дне!

[Jalina]

Сегодня весы так не порадовали. Всего минус 300. А еще начинаю пару БО. БО для меня это капец!

[Гугусик]

Всего минус 300

- Лина привет! Не всего!!! Это хорошо, что минус!! Вес же вниз идет!!
Хорошего дня тебе и чтоб свекровь не буйствовала)