Дневник Lakshmi1

ms_unbelievable

Lakshmi1 писал(а):

Эм...а я как раз пировые на ужин и планировала :girl_haha:

как-то пировать в обед не комильфо, хочу с мужем))) крахмалистые можно еще в обед отнести, те же макароны, но по закону подлости самое вредное тянет сожрать именно на ночь! :girl_crazy:

Законы подлости никто не отменял :mosking:

Хотя, глядя на себя, понимаю, что это привычка. Раньше приходила поздно с работы домой и не представляла как можно не поесть...а сейчас ем в последний раз в 4-6 часов и нормально себя чувствую.
пировать можно, конечно, и вечером...но тогда на следующий день ЧБ и быть готовым к привесу...

Lakshmi1

ms_unbelievable писал(а):

Lakshmi1 писал(а):

Эм...а я как раз пировые на ужин и планировала :girl_haha:

как-то пировать в обед не комильфо, хочу с мужем))) крахмалистые можно еще в обед отнести, те же макароны, но по закону подлости самое вредное тянет сожрать именно на ночь! :girl_crazy:

Законы подлости никто не отменял :mosking:

Хотя, глядя на себя, понимаю, что это привычка. Раньше приходила поздно с работы домой и не представляла как можно не поесть...а сейчас ем в последний раз в 4-6 часов и нормально себя чувствую.
пировать можно, конечно, и вечером...но тогда на следующий день ЧБ и быть готовым к привесу...

Так, стоп)) на закрепе чб только один, а пировые трапез во второй половине закрепа две!))) не вяжется))))

Lakshmi1

У меня сегодня минус 600, итого 61,4кг
Очередная бессонная ночь(((
Завтрак каша с отрубями, сыр, ветчина, кофе
В обед сварю суп с фрикадельками и брокколи, тефтели с овощами
На ужин наверное доем куриную грудь

ms_unbelievable

Lakshmi1 писал(а):

Так, стоп)) на закрепе чб только один, а пировые трапез во второй половине закрепа две!))) не вяжется))))

до второй половины Закрепа тебе еще дойти надо :girl_haha:

А когда дойдешь, то уже начнешь себя контролировать и не будешь бояться ни пиров, ни привесов :mosking:

ms_unbelievable

Lakshmi1 писал(а):

У меня сегодня минус 600, итого 61,4кг
Очередная бессонная ночь(((
Завтрак каша с отрубями, сыр, ветчина, кофе
В обед сварю суп с фрикадельками и брокколи, тефтели с овощами
На ужин наверное доем куриную грудь

Круто, Танюш! поздравляю с отвесиком!!! :friends:

Lakshmi1

ms_unbelievable писал(а):

Круто, Танюш! поздравляю с отвесиком!!! :friends:

Спасибочки :curtsey:

Эх...чёто настроение опять не фиалками пахнет :girl_mad:

Желудок ни с чего разболелся...
Теперь еще и подозрение на фиброаденому, опять лечиться буду, хорошо еще врач мой не сторонник гормональных лечений, а то я хз как мой организм на гормоны отреагирует, я никогда гормоны не принимала...в общем будем посмотреть как говорится, главное не раскисать :girl_sigh:

ms_unbelievable

Lakshmi1 писал(а):

ms_unbelievable писал(а):

Круто, Танюш! поздравляю с отвесиком!!! :friends:

Спасибочки :curtsey:

Эх...чёто настроение опять не фиалками пахнет :girl_mad:

Желудок ни с чего разболелся...
Теперь еще и подозрение на фиброаденому, опять лечиться буду, хорошо еще врач мой не сторонник гормональных лечений, а то я хз как мой организм на гормоны отреагирует, я никогда гормоны не принимала...в общем будем посмотреть как говорится, главное не раскисать :girl_sigh:

Держись, Танюш!!!! Все наладится, болячки вылечишь, только руки не опускай! мы с тобой :friends:

vobla

Lakshmi1 писал(а):

Теперь еще и подозрение на фиброаденому, опять лечиться буду, хорошо еще врач мой не сторонник гормональных лечений, а то я хз как мой организм на гормоны отреагирует, я никогда гормоны не принимала...в общем будем посмотреть как говорится, главное не раскисать :girl_sigh:

Ни в коем случае не раскисать!!! Мне маммолог в октябре прошлого года назначила препарат Индогрин, не гормональный, о нем полно отзывов, почитай, спроси у своего врача про него.

Lakshmi1

Девчули, сходила ко врачу, сказал будем мониторить и пить алфит, я его уже пару лет назад пила, вроде помогал, так что ближайшие полгода я на травках, ну а там опять осмотр))

Теперь с отвесами, а точнее привесами(( сегодня +300, вес 61,7. В панику не впадаю, все у меня как обычно: то минус полкило, то плюс, плавали-знаем))) главное еженедельные отвесы в среднем по 700гр имеются и это прекрасно))

Хочу себе на завтра приготовить тортик (разрешенный канэшна :girl_haha:

), пока думаю какой))
А еще думаю, что неплохо бы разнообразить меню, чет поднадоели мне тефтели из индейки, а кургрудь ваще ни в какое горло не лезет, но идей пока никаких, ну и лень-матушка есессна меня обуяла, прям бяда :boredom:

И вообще, я на море хочу :beach:

но море мне пока не светит никаким боком, эх...

ms_unbelievable

Lakshmi1 писал(а):

Девчули, сходила ко врачу, сказал будем мониторить и пить алфит, я его уже пару лет назад пила, вроде помогал, так что ближайшие полгода я на травках, ну а там опять осмотр))

Теперь с отвесами, а точнее привесами(( сегодня +300, вес 61,7. В панику не впадаю, все у меня как обычно: то минус полкило, то плюс, плавали-знаем))) главное еженедельные отвесы в среднем по 700гр имеются и это прекрасно))

Хочу себе на завтра приготовить тортик (разрешенный канэшна :girl_haha:

), пока думаю какой))
А еще думаю, что неплохо бы разнообразить меню, чет поднадоели мне тефтели из индейки, а кургрудь ваще ни в какое горло не лезет, но идей пока никаких, ну и лень-матушка есессна меня обуяла, прям бяда :boredom:

И вообще, я на море хочу :beach:

но море мне пока не светит никаким боком, эх...

эх, море...и я на море хочу...ну или хотя бы весну :kiss3:

-700 в неделю - это хороший темп :ok:

так что все хорошо, моя рыбка.
А разнообразить...как на счет печени или рыбы?
А ну и главное - на счет врача - хорошо, что пока без гормонов и вообще без паники! вылечишься! все будет хорошо!!! :friends:

Дневник Lakshmi1

Кто сейчас на форуме