Молодец! Всего 2 кило осталось!

Бэлочка, если без нарушалок - 2 кг это один хороший рывок. Ну же!

Белочка, а 74 - это тебе дюкан насчитал ? Ну совсем ты уже рядышком!!!!! скоро скоро будем праздновать и отчетные фото в купальнике смотреть

не пропадай Белочка! Приходи почаще! Как вообще твои дела? Как волосы? По весу совсем чуть-чуть тебе осталось и это здорово! Поднажми чуток!

ПРИВЕТ,ЗОЛОТУЛЮ.
ТАК ТЕБЕ ВСЕГО РАЗ ДВА И В ДАМКАХ.

НЕ ХОЧЕТ ТВОЙ ВЕС С НАМИ ФОРУМЧАНУАМИ РАСТАВАТЬСЯ,,,,

Танюша, когда я худела в первый раз на Дюкане, мне его система расчета "выдала" результат 72 кг.
В этот раз - 74 кг.
Я заметила одну характерную деталь. Правильный вес рассчитывается исходя из многих параметров. Но, видимо, основным является ответ на вопрос "какой вес Вы можете удерживать длительное время без усилий".

В первый раз я (наверное), поставила 72 кг. А в этот раз указала 74 кг. Вот и сайт выдал мне эти же 74 кг.

А если честно, то при росте 168 см девочки на форуме ставят ПВ 65-60 кг. А я себя и не помню в таком весе. Как-то уже писала, что в 19 лет, становясь на учет по беременности весила около 70 кг. Какие уж в 40+ лет 65 кг? И не мечтаю.

Лика, твоя правда не очень-то и хочет мой вес со мной расставаться!
Сегодня плюсанула 300г.
Вес 76,3 кг (+300г)
Овощей вчера ела немеряно. Подруга в гости приехала. Поздно уже, после 21-00 ч.
Ей ужин человеческий поставила, а самой, чтобы на запрещенку не соблазняться, пришлось сделать салат из св.овощей и яйца и трескать его.
Короче, если ужин не белковый - отвеса не видать.

Мне ПВ насчитал при росте 170 65,2, а вес я ставила 60)))
И хотела тоже 60, только вот я и 65 не держу, уползаю к 66,6
Так что, все правильно! Чуточку осталось!!!!!!!

Бельчонок!!! 100 лет к тебе не заходила, а ты оказывается такая молодчинка!!! Тебе так мало осталось скинуть! А ПВ действительно у каждого свой, главное чтобы тебе было комфортно! Комплименты ты уже получаешь!

Лилечка, спасибо!

Ох, как трудно худеть во время праздников((( Сейчас поднажму, конечно!

Волосы лечу. Правда, ленюсь. Дарсонвалем пользуюсь, роллером редко-редко, дегтем моюсь, витамины пью для волос, несколько раз делала мезотерапию волосистой части головы.
Сказать пока, что у меня "проклюнулась" грива, не могу.
Я теперь взяла для себя правило: не усердствовать с укладкой. То есть я по-прежнему мою голову через день. Раз в неделю - дегтярным шампунем, для удаления жирной себореи.
Укладываю феном, от этого уж никуда не деться (если только не побриться наголо или под мальчишку).
Но я перестала "поднимать" волосы от корня. То есть раньше я делала это с применением укл.средств и легкого начеса теменной части. Теперь обхожусь без этого. Тем более, из-за шапки все равно объем не держится. Тогда зачем?

Курс витаминов уже заканчиваю. Теперь небольшой перерыв и новый курс. Ох.
У меня на работе даже таблетница появилась. Потому что в день пью разных витаминов целую кучку. Если с утра не выложу - забуду.
Как-нить сфоткаю, покажу)))