закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 273, 274, 275, 276, 277, 278, 279 ... 506  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 сен 2011, 17:07
Сообщений: 1723
Откуда: Астана

Не в сети
Молодец! Всего 2 кило осталось!

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=1454


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Бэлочка, если без нарушалок - 2 кг это один хороший рывок. Ну же! :training1: :training1: :training1:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 23:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Белочка, а 74 - это тебе дюкан насчитал ? Ну совсем ты уже рядышком!!!!! :Yahoo!: скоро скоро будем праздновать и отчетные фото в купальнике смотреть :girl_haha:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 00:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
не пропадай Белочка! Приходи почаще! Как вообще твои дела? Как волосы? По весу совсем чуть-чуть тебе осталось и это здорово! Поднажми чуток! :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
ПРИВЕТ,ЗОЛОТУЛЮ.
ТАК ТЕБЕ ВСЕГО РАЗ ДВА И В ДАМКАХ.
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
НЕ ХОЧЕТ ТВОЙ ВЕС С НАМИ ФОРУМЧАНУАМИ РАСТАВАТЬСЯ,,,, :friends: :friends:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:42 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Белочка, а 74 - это тебе дюкан насчитал ? Ну совсем ты уже рядышком!!!!! :Yahoo!: скоро скоро будем праздновать и отчетные фото в купальнике смотреть :girl_haha:


Танюша, когда я худела в первый раз на Дюкане, мне его система расчета "выдала" результат 72 кг.
В этот раз - 74 кг.
Я заметила одну характерную деталь. Правильный вес рассчитывается исходя из многих параметров. Но, видимо, основным является ответ на вопрос "какой вес Вы можете удерживать длительное время без усилий".

В первый раз я (наверное), поставила 72 кг. А в этот раз указала 74 кг. Вот и сайт выдал мне эти же 74 кг.

А если честно, то при росте 168 см девочки на форуме ставят ПВ 65-60 кг. А я себя и не помню в таком весе. Как-то уже писала, :blush2: что в 19 лет, становясь на учет по беременности весила около 70 кг. Какие уж в 40+ лет 65 кг? И не мечтаю. :girl_to_take_umbrage:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:47 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
likalika1970 писал(а):
ПРИВЕТ,ЗОЛОТУЛЮ.
ТАК ТЕБЕ ВСЕГО РАЗ ДВА И В ДАМКАХ.
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
НЕ ХОЧЕТ ТВОЙ ВЕС С НАМИ ФОРУМЧАНУАМИ РАСТАВАТЬСЯ,,,, :friends: :friends:

Лика, твоя правда :derisive: не очень-то и хочет мой вес со мной расставаться!
Сегодня плюсанула 300г.
Вес 76,3 кг (+300г)
Овощей вчера ела немеряно. Подруга в гости приехала. Поздно уже, после 21-00 ч.
Ей ужин человеческий поставила, а самой, чтобы на запрещенку не соблазняться, пришлось сделать салат из св.овощей и яйца и трескать его.
Короче, если ужин не белковый - отвеса не видать.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Мне ПВ насчитал при росте 170 65,2, а вес я ставила 60)))
И хотела тоже 60, только вот я и 65 не держу, уползаю к 66,6 :girl_crazy:
Так что, все правильно! Чуточку осталось!!!!!!!

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
Бельчонок!!! 100 лет к тебе не заходила, а ты оказывается такая молодчинка!!! Тебе так мало осталось скинуть! А ПВ действительно у каждого свой, главное чтобы тебе было комфортно! Комплименты ты уже получаешь!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:58 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Mymink писал(а):
не пропадай Белочка! Приходи почаще! Как вообще твои дела? Как волосы? По весу совсем чуть-чуть тебе осталось и это здорово! Поднажми чуток! :Yahoo!:


Лилечка, спасибо!

Ох, как трудно худеть во время праздников((( Сейчас поднажму, конечно!

Волосы лечу. Правда, ленюсь. Дарсонвалем пользуюсь, роллером редко-редко, дегтем моюсь, витамины пью для волос, несколько раз делала мезотерапию волосистой части головы.
Сказать пока, что у меня "проклюнулась" грива, не могу.
Я теперь взяла для себя правило: не усердствовать с укладкой. То есть я по-прежнему мою голову через день. Раз в неделю - дегтярным шампунем, для удаления жирной себореи.
Укладываю феном, от этого уж никуда не деться (если только не побриться наголо :mosking: или под мальчишку).
Но я перестала "поднимать" волосы от корня. То есть раньше я делала это с применением укл.средств и легкого начеса теменной части. Теперь обхожусь без этого. Тем более, из-за шапки все равно объем не держится. Тогда зачем?

Курс витаминов уже заканчиваю. Теперь небольшой перерыв и новый курс. Ох.
У меня на работе даже таблетница появилась. Потому что в день пью разных витаминов целую кучку. Если с утра не выложу - забуду.
Как-нить сфоткаю, покажу))) :laugh3:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 273, 274, 275, 276, 277, 278, 279 ... 506  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron