закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 273, 274, 275, 276, 277, 278, 279 ... 506  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 сен 2011, 17:07
Сообщений: 1723
Откуда: Астана

Не в сети
Молодец! Всего 2 кило осталось!

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=1454


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Бэлочка, если без нарушалок - 2 кг это один хороший рывок. Ну же! :training1: :training1: :training1:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 23:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Белочка, а 74 - это тебе дюкан насчитал ? Ну совсем ты уже рядышком!!!!! :Yahoo!: скоро скоро будем праздновать и отчетные фото в купальнике смотреть :girl_haha:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 00:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
не пропадай Белочка! Приходи почаще! Как вообще твои дела? Как волосы? По весу совсем чуть-чуть тебе осталось и это здорово! Поднажми чуток! :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
ПРИВЕТ,ЗОЛОТУЛЮ.
ТАК ТЕБЕ ВСЕГО РАЗ ДВА И В ДАМКАХ.
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
НЕ ХОЧЕТ ТВОЙ ВЕС С НАМИ ФОРУМЧАНУАМИ РАСТАВАТЬСЯ,,,, :friends: :friends:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:42 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Белочка, а 74 - это тебе дюкан насчитал ? Ну совсем ты уже рядышком!!!!! :Yahoo!: скоро скоро будем праздновать и отчетные фото в купальнике смотреть :girl_haha:


Танюша, когда я худела в первый раз на Дюкане, мне его система расчета "выдала" результат 72 кг.
В этот раз - 74 кг.
Я заметила одну характерную деталь. Правильный вес рассчитывается исходя из многих параметров. Но, видимо, основным является ответ на вопрос "какой вес Вы можете удерживать длительное время без усилий".

В первый раз я (наверное), поставила 72 кг. А в этот раз указала 74 кг. Вот и сайт выдал мне эти же 74 кг.

А если честно, то при росте 168 см девочки на форуме ставят ПВ 65-60 кг. А я себя и не помню в таком весе. Как-то уже писала, :blush2: что в 19 лет, становясь на учет по беременности весила около 70 кг. Какие уж в 40+ лет 65 кг? И не мечтаю. :girl_to_take_umbrage:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:47 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
likalika1970 писал(а):
ПРИВЕТ,ЗОЛОТУЛЮ.
ТАК ТЕБЕ ВСЕГО РАЗ ДВА И В ДАМКАХ.
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
НЕ ХОЧЕТ ТВОЙ ВЕС С НАМИ ФОРУМЧАНУАМИ РАСТАВАТЬСЯ,,,, :friends: :friends:

Лика, твоя правда :derisive: не очень-то и хочет мой вес со мной расставаться!
Сегодня плюсанула 300г.
Вес 76,3 кг (+300г)
Овощей вчера ела немеряно. Подруга в гости приехала. Поздно уже, после 21-00 ч.
Ей ужин человеческий поставила, а самой, чтобы на запрещенку не соблазняться, пришлось сделать салат из св.овощей и яйца и трескать его.
Короче, если ужин не белковый - отвеса не видать.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Мне ПВ насчитал при росте 170 65,2, а вес я ставила 60)))
И хотела тоже 60, только вот я и 65 не держу, уползаю к 66,6 :girl_crazy:
Так что, все правильно! Чуточку осталось!!!!!!!

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
Бельчонок!!! 100 лет к тебе не заходила, а ты оказывается такая молодчинка!!! Тебе так мало осталось скинуть! А ПВ действительно у каждого свой, главное чтобы тебе было комфортно! Комплименты ты уже получаешь!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 10:58 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Mymink писал(а):
не пропадай Белочка! Приходи почаще! Как вообще твои дела? Как волосы? По весу совсем чуть-чуть тебе осталось и это здорово! Поднажми чуток! :Yahoo!:


Лилечка, спасибо!

Ох, как трудно худеть во время праздников((( Сейчас поднажму, конечно!

Волосы лечу. Правда, ленюсь. Дарсонвалем пользуюсь, роллером редко-редко, дегтем моюсь, витамины пью для волос, несколько раз делала мезотерапию волосистой части головы.
Сказать пока, что у меня "проклюнулась" грива, не могу.
Я теперь взяла для себя правило: не усердствовать с укладкой. То есть я по-прежнему мою голову через день. Раз в неделю - дегтярным шампунем, для удаления жирной себореи.
Укладываю феном, от этого уж никуда не деться (если только не побриться наголо :mosking: или под мальчишку).
Но я перестала "поднимать" волосы от корня. То есть раньше я делала это с применением укл.средств и легкого начеса теменной части. Теперь обхожусь без этого. Тем более, из-за шапки все равно объем не держится. Тогда зачем?

Курс витаминов уже заканчиваю. Теперь небольшой перерыв и новый курс. Ох.
У меня на работе даже таблетница появилась. Потому что в день пью разных витаминов целую кучку. Если с утра не выложу - забуду.
Как-нить сфоткаю, покажу))) :laugh3:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 273, 274, 275, 276, 277, 278, 279 ... 506  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron