Ксюш, прости!!!

Ксюшкин, я тя лю.... не пропадай!!!!

Девочки, всем огромный приветик!!!
Очень по вам по всем скучаю...но категорически не хватает времени...
Вес на сегодня 101,1 (с последнего раза минус 1,5кг)
53 День ЧБ
2 день КД
Сейчас употребляю почти всегда индейку и рыбу, в БО овощи, отруби больше в каше, печь нет времени.
Вода ОК.
"Копчик" мой поменьше стал болеть, но всё равно ещё сидеть больно...
Всех обнимаю, как смогу буду бывать в эфире...

Хорошо, что все ОК! Вес движется куда надо! Прибегай чаще!

Оксик - похудевший роботун!

Приветик Санька!
Робатун не то слово...Да вот что заметила, за время моего отсутствия вес снизился хорошо, но я почти не ела по вечерам (после 18-00) потому что уже еле домой доползала и исключила почти молочку, Сань у тебя какое мнение?

Буду стараться, Жень, приветик

Уменьшение еды может снижать вес. Только это в ущерб организму (в том случае, если ты не добираешь белка).
Если добираешь - то без разницы, когда ты это ешь. От времени нифика это не зависит (сказывается ток употребление углеводиков на ночь)

Спасибо, учту

Привет трудяжкин!!!!
Очень-очень рада твоему отвесу - умничка, идем вперед! Жалко, что копчик твой еще болит - выздоравливай!!!!
Не пропадай, заходи! Удачи тебе, Оксанчик!!!!!