закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2580 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Ну и понедельник у тебя, Ленчик!!!!
От так напасть!!!! Ты ж пальчик лечи, упры лежа делай, не нагружай ногу с пальцем-то больным.... Выздоравливай!!!!
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 16:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Погуляла, но очень мало - 3,4 км. Пошла к Борисовским прудам, все отлично, но когда начала подниматься - был кошмар) Еле дошлепала, палец разболелся и я свернула прогулку.
Обедать током не задалось. Сейчас совместила обед с ужином (боюсь завтра сие отложится на весе и всем прочем) Слопала семгу в кефирно-горчичном соусе политую лимоном.

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


Последний раз редактировалось samulyana 16 мар 2015, 17:40, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Ты там смотри, еще хуже пальчику не сделай с такими нагрузками.

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191

Не в сети
samulyana писал(а):
Погуляла, но очень мало - 3,4 км. Пошла к Борисовским прудам, все отлично, но когда начала подниматься - был кошмар) Еле дошлепала, палец разболелся и я свернула прогулку.
Обедать токлм не задалось. Сейчас совместило обед с ужином (боюсь завтра сие отложится на весе и всем прочем) Слопала семгу в кефирно-горчичном соусе политую лимоном.

а больницу, не?

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 17:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Отставить панику, сильный ушиб)
Жить буду и вам еще надоем) :blum3:

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191

Не в сети
а кудаж ты денешься :blum3:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 18:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Приветики забежала познакомиться. Я Ира и милости прошу :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 18:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Привет)) Забегу к тебе почитаю. Пока тут вдохновилась девчоночьими разговорами про плюшки и пошла печь оладушки мужу. Правда, не дюкановские, заодно свою силу воли проверю)

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
samulyana писал(а):
Привет)) Забегу к тебе почитаю. Пока тут вдохновилась девчоночьими разговорами про плюшки и пошла печь оладушки мужу. Правда, не дюкановские, заодно свою силу воли проверю)

ох уж эти оладушки))) :Rose: жду

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 21:17 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Привет, тезка! Скоро и ты будешь печь дю- блинчики! Очень просто- два яйца, сто мл молока, сахзам и соль по вкусу, разрыхлитель, две ст ложки крахмала с горкой. Размешалась и пеки! 8 блинчиков получается, ну ты наверное уже в курсе.
Удачи!!
Какое совпадение, только сегодня проводила гостей с Борисовских прудов. Ха- ха!!!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2580 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: