Все обязательно получится!

Тамара31

Еще два,три дня и 10кг за плечами)))здорово!!!!

Кареглазая 82

Приветики с отвесиком, и хочу сказать что ни какой ты не пампух, классно выглядишь, мне нра :Rose:

Гугусик

Привет!
Вот у меня тоже проблема в том, что лицо очень сильно худеет и плечи.. А бедра крайне медленно. В первый раз так и было.
Сейчас думаю, что нужно все же добавлять активные физические нагрузки, т.к. просто диетой проблему красивой фигуры не решить. Похудеешь до ПВ и закрепляйся, а формы подтянуть и бедра- только спорт..

Юлианушка

Тамара31 писал(а):

:Yahoo!: Еще два,три дня и 10кг за плечами)))здорово!!!!

Да, Тамара! Даже самой как-то не верится :Yahoo!:

Юлианушка

Кареглазая 82 писал(а):

Приветики с отвесиком, и хочу сказать что ни какой ты не пампух, классно выглядишь, мне нра :Rose:

Спасибо, Ириш! :Rose:

Желаю тебе тоже поскорее достигнуть своего ПВ :party:

Юлианушка

Гугусик писал(а):

Привет!
Вот у меня тоже проблема в том, что лицо очень сильно худеет и плечи.. А бедра крайне медленно. В первый раз так и было.
Сейчас думаю, что нужно все же добавлять активные физические нагрузки, т.к. просто диетой проблему красивой фигуры не решить. Похудеешь до ПВ и закрепляйся, а формы подтянуть и бедра- только спорт..

Оксана, я так и решила. Буду закрепляться, а формы надеюсь подтяну. На днях мама купила вибро-массажер может попробовать им ляшечки погонять? Глядишь и подтянутся :pardon:

Юлианушка

Сегодня еще - 300 :Yahoo!:

Запуталась в БО и ЧБ днях :pardon:

Но так как не доедена говядина с овощами, будем считать сегодня будет БО :girl_haha:

Планируется съесть:
завтрак: отрубекаша+кофе
обед: говядина тушеная с овощами
ужин:сделаю котлетки из кур. фарша

Всем хорошего настроения, и отвесов :girl_pinkglassesf:

Тамара31

Юлианушка писал(а):

Сегодня еще - 300 :Yahoo!:

Запуталась в БО и ЧБ днях :pardon:

Но так как не доедена говядина с овощами, будем считать сегодня будет БО :girl_haha:

Планируется съесть:
завтрак: отрубекаша+кофе
обед: говядина тушеная с овощами
ужин:сделаю котлетки из кур. фарша

Всем хорошего настроения, и отвесов :girl_pinkglassesf:

Какая ты молодчинка))))))последний рывочик и все ты у цели)))))

Юлианушка

Юлианушка писал(а):

Какая ты молодчинка))))))последний рывочик и все ты у цели)))))

Спасибо, Томочка! :Rose:

А как твои дела? Совсем ничего не пишешь :pardon:

Кареглазая 82

Приветики с отвесиком :girl_pinkglassesf:

и спасибо за позитив :Rose:

Все обязательно получится!

Кто сейчас на форуме