Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

[rin03]

да, там порошок дикой сливы - но доктор Дю для здоровья не возбраняет это ничтожное кол-во. Одно дело - для вкуса, а другое - пользы для.

Вот мне странно, что тебе псиллиум не помог. но кто знает? может в твоем случае термическая обработка эффект на нет свела. не могу сказать. могу только грузчикам твоим пальчиком волшебно погрозить и сказать: грузчики, ай-ай-ай!!!

[Гаша]

Хи... Волшебница ты моя!

[Katerina SS]

Гаша, приветик!!! Свеклой пробей, если актуально а лучше свеклу с черносливом красота вообще!

Сань, я бы с радостью, но диабетикам свеклу можно только в микроскопическом количестве, её сахар моментально всасывается в кровь (((

Гашунчик-красотунчик!!!
Подожди, правильно тебе Риночка говорит - попробуй и псиллиум, и масло, и просто не вспомню у кого в дневничке - просто натощак делала коктейль молочный с СОМ - и через полчаса - грузчики тут... Можно сок свекольный выпить - я б померла на унитазе... Главное - найти своё... Пробуй, смотри как организм отвечает.... Всё будет хАрАшо!!!!

Спасибо, Кать ))) Я уже сегодня чуть не померла на унитазе )))

Давай про коктейль подробнее. Молоко+СОМ+псиллиум? Я правильно поняла? Или льняное масло туда?

Да нет, просто молоко 0,5 жирности стакан, туда ложку обежиренного СОМ, взбила и пила - ну не помню у кого читала - я ж тут почти все дневники изучила... Просто у меня запоров нет, было только в самом начале, я не делала закладки на эту тему, масло только и прикупила.... А теперь стоит для салатов....

[Гаша]

Спасибо, солнышко, я попробую. Ты права - надо найти своё! Но только вот я уже два месяца ищу )))

[Katerina SS]

Спасибо, солнышко, я попробую. Ты права - надо найти своё! Но только вот я уже два месяца ищу )))

Может, правда, чернослив? Даже ДД не запрешал в критических ситуациях....

[Гаша]

Может... посмотрим... Кать, у меня щас такой бурлёж в животе, Наверное, псиллиум дивертикулы ищет )))

[Katerina SS]

Может... посмотрим... Кать, у меня щас такой бурлёж в животе, Наверное, псиллиум дивертикулы ищет )))

Ой, давай-давай, удачи!!!! Держу за тебя кулачки - как лиля говорит....

[Гаша]

Да не... Это не по делу бурлёж. Всё, что могло, уже вылетело со свистом раньше

[Katerina SS]

Да не... Это не по делу бурлёж. Всё, что могло, уже вылетело со свистом раньше

Может , подготовка к утру?...Артподготовка..

[Гаша]

Как бы посреди ночи не выстрелить! )))))