закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2310 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Вот умничка-Катенька! :Yahoo!:
Поздравляю! :smile3:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Катюшка с отвесищем и с новой циферкой, желаю на ней не задерживаться, сразу переходи к 2 :Bravo:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Спасибо Юлёчик)))))) ух какая морква :taunt: завтра похрустю)))

Муж вчера чиваса предлагал подигустировать.....а я поймала себя на мысли, что когда так комплексно подходишь к своему весу и здоровью...прям тааак нарушать не хочется :unsure: и отказалась :smile3:
Через неделю вот ДР подруги лучшей...собираемся в кафе...блин ваще :girl_cray2: надо знач в эти выхи точно не нарушиться по алко, ибо за следующие я не ручаюсь :blush2: :not_i: :not_i: :not_i:

Аля2405 писал(а):
Катюшка с отвесищем и с новой циферкой, желаю на ней не задерживаться, сразу переходи к 2 :Bravo:

Спасибооо Сашуля :girl_in_love: я постараюсь

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Catherine писал(а):
Через неделю вот ДР подруги лучшей...собираемся в кафе...блин ваще :girl_cray2: надо знач в эти выхи точно не нарушиться по алко, ибо за следующие я не ручаюсь :blush2: :not_i: :not_i: :not_i:

Кстати данный подход очень помогает себя сдерживать, ты знаешь, что ты пойдешь куда-то и будешь нарушать, значит, до этого времени надо быть паинькой, я ксати также делаю, при этом в итоге не всегда нарушаю в такие дни, иногда перекладываю на другую дату :good:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Catherine писал(а):
Через неделю вот ДР подруги лучшей...собираемся в кафе...блин ваще :girl_cray2: надо знач в эти выхи точно не нарушиться по алко, ибо за следующие я не ручаюсь :blush2: :not_i: :not_i: :not_i:

Кстати данный подход очень помогает себя сдерживать, ты знаешь, что ты пойдешь куда-то и будешь нарушать, значит, до этого времени надо быть паинькой, я ксати также делаю, при этом в итоге не всегда нарушаю в такие дни, иногда перекладываю на другую дату :good:


Ага, мне надеюсь тоже поможет)))) я уже даже запланировала что после этого др..следующий алкосрыв будет на майские :taunt: Дай Бог чтоб помогло :tender:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 15:41
Сообщений: 260

Не в сети
Catherine писал(а):
Ага, мне надеюсь тоже поможет)))) я уже даже запланировала что после этого др..следующий алкосрыв будет на майские :taunt: Дай Бог чтоб помогло :tender:


Катюнь, у меня вчера тоже -800 гр, прямо в ногу шагаем, прими поздравления :Bravo:
У меня на ДД прямо поменялись вкусовые рецепторы, раньше без соли жить не могла, сейчас только если что-нибудь пеку, щепотку соли добавляю, с сахаром такая же фигня, сахзам только в выпечке употребляю, со спиртным такая же фигня, раньше пивко очень любила, сейчас даже запах как то бэээээ.
22 марта был др у племяшки 7 лет, еле выпила бокал вина сухого, раньше пока бутылка не закончиться не остановимся .....

_________________
Изображение

Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Olgusik@ писал(а):
Catherine писал(а):
Ага, мне надеюсь тоже поможет)))) я уже даже запланировала что после этого др..следующий алкосрыв будет на майские :taunt: Дай Бог чтоб помогло :tender:


Катюнь, у меня вчера тоже -800 гр, прямо в ногу шагаем, прими поздравления :Bravo:
У меня на ДД прямо поменялись вкусовые рецепторы, раньше без соли жить не могла, сейчас только если что-нибудь пеку, щепотку соли добавляю, с сахаром такая же фигня, сахзам только в выпечке употребляю, со спиртным такая же фигня, раньше пивко очень любила, сейчас даже запах как то бэээээ.
22 марта был др у племяшки 7 лет, еле выпила бокал вина сухого, раньше пока бутылка не закончиться не остановимся .....


Спасибо Ольчик и тебя поздравляю)) кстати мой обед вчера был в 16...а до ужина толком не добралась) через 3 часа после ходьбы попробовала пряничек..
ну с солью я уже полгода как подзавязала...снизила потребление...надо только еще какую-то другую говорят купить для пущщщей надежности....розовая какая-то продается...а еще морская бывает :smile3: :smile3:
К пиву я тоже стала равнодушна абсолютно...раньше раза 2-3 по вечерам в неделю точно позволяла...ну и полтора месяца облизывалась на запах :taunt: :taunt:
А вот вино красное сухое, виски, ром...я очень люблю вкусы...то есть не любое подряд...а определенные...и рецепторы у меня как-то не меняются на них, увы :girl_cray2:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 15:41
Сообщений: 260

Не в сети
Catherine писал(а):
К пиву я тоже стала равнодушна абсолютно...раньше раза 2-3 по вечерам в неделю точно позволяла...ну и полтора месяца облизывалась на запах :taunt: :taunt:
А вот вино красное сухое, виски, ром...я очень люблю вкусы...то есть не любое подряд...а определенные...и рецепторы у меня как-то не меняются на них, увы :girl_cray2:


Да-да виски, ром с колой, я это тоже уважаю, но не пила уже очень давно (примерно с ноября прошлого года). У меня есть подружка Катерина, так вот мы с ней как соберемся, так если нас не остановить мы с ней ого-го сколько можем накоктейлиться, благо она живет далеко от меня, вот видимся 2-3 раза в год.

_________________
Изображение

Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2012, 07:12
Сообщений: 907

Не в сети
Умничка!
Мои поздравления в кучку добавляй :Rose:

_________________
С 01.10.18
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 11:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Catherine писал(а):
Отвес -800, 143,6...наконец-то троооечку я увидела :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Ох, как здорово! Катюнь, поздравляю! Я тоже так хачуууу...

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2310 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron