закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 13:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Mymink писал(а):
Выглядишь отлично! Ярко выраженная талия, стройные ножки - мечта, просто! По мне так тебе не надо худеть, да ИМТ о том же говорит. Но я тебя поддерживаю в любом твоем решении - хочется худеть, значит худей! Отвесиков тебе стабильных и регулярных!

Лиля, спасибо, но надо все-таки.
Но, откровенно говоря, я устала. Вчера на ночь пол банки ананасов умяла, сейчас в обед кусок торта ((((( и удовольствия ж нет, одни муки совести!(((((

А впереди Пасха!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Если устала то надо либо схему чередования поменять, либо закреплять уже скинутое дабы не сорваться!
Борись с усталостью, гуляй побольше! Хотя выглядишь и правда отлично, может все таки на закреп?

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 16:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
jumsster писал(а):
Если устала то надо либо схему чередования поменять, либо закреплять уже скинутое дабы не сорваться!
Борись с усталостью, гуляй побольше! Хотя выглядишь и правда отлично, может все таки на закреп?

На выходных подумаю.... срыв, за срывом(((
Я стала мало себе сладостей готовить( Вот и результат.
Поэтому, пока ухожу в тень... появлюсь при сдвигах.
юля, вернусь к твоим страницам закрепа, почитаю

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
andragerla писал(а):
Я стала мало себе сладостей готовить( Вот и результат.
Поэтому, пока ухожу в тень... появлюсь при сдвигах.
юля, вернусь к твоим страницам закрепа, почитаю

Да, без десертов нам никак! А на закрепе реально продолжать худеть, я тому пример! Хотя не факт что у всех так выйдет. Однако лучше попробовать это, нежели начать плюсовать. Главное закрепляясь не сбиться с ритма питания и не давать себе лишних поблажек.
Ты особо в тени не засиживайся, а то мы скучать будем сильно :Rose:

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Ань,куда в тень? Ты пиши, а !

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 07:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 10:19
Сообщений: 170
Откуда: Узбекистан. Ташкент

Не в сети
С Праздником!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Дневник Ласки.

1 месяц - 8,4 кг
2 месяц - 3,5 кг
3 месяц - 3,8 кг
4 месяц - 2,7 кг

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 06:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Привет! С прошедшим праздником тебя!
Как дела?

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Всех со Светлым праздником Пасхи!

Я откатилась на пару кг назад. Вчера напраздновалась и не хочу на весы смотреть. Ощущения плохие, тяжесть в животе. Будто меня раздуло, как лягушу;(

Буду возвращаться на диету. Сегодня кроме кефира больше ничего не хочу вообще. На работу его беру и пару яиц. Заметила, что как только я переключилась на другой проект "флайледи", так и забросила Дю! Звучит смешно, наверное, но ясно вижу сей факт.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 06:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Да, после зажора очень тяжело в животе. Приходится разгружаться.
А про проекты... Каждый из них требует времени и сосредоточенности. Вполне верю что на оба сразу тебя не хватает и тут уж ничего не поделаешь, надо выбирать.
Удачи!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 08:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
С возращением ,Анют! Пару дней и избавишься ты от накопленного, проверенно же уже!

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: