закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2580 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 07:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Гаша писал(а):
Привет, Самулькин, может ещё поспишь? Чо тя подняло ни свет, ни заря? :connie_girl_pet_kitty:

Ни най) Но уже поздно ложится, я уже кашу трескаю))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Ленчик привет :Rose: :Rose: :Rose: По дневничкам часто пересекаемся :mosking: пришла к тебе поближе познакомится :blush2:
Поздравляю с десяточкой!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Глянула на твою линеечку, а ты собираешься до 50 кг худеть :scratch_one-s_head: Ветром то не сдует? :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Ленчик привет :Rose: :Rose: :Rose: По дневничкам часто пересекаемся :mosking: пришла к тебе поближе познакомится :blush2:
Поздравляю с десяточкой!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Глянула на твою линеечку, а ты собираешься до 50 кг худеть :scratch_one-s_head: Ветром то не сдует? :mosking:


Привет) Спасибо) мой вес в 35 лет был 44, в 37 - 46. Так что при 50 не сдует)) Будет 52, не обижусь)))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 00:34
Сообщений: 2402

Не в сети
вот от недостатка сна и привесик крохотный :smile3:
в общем, всем спать! )))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
samulyana писал(а):
мой вес в 35 лет был 44, в 37 - 46.

Мышонок :connie_girl_pet_kitty: Я в школе даже столько не весила (в последних классах) :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Svlana78 писал(а):
samulyana писал(а):
мой вес в 35 лет был 44, в 37 - 46.

Мышонок :connie_girl_pet_kitty: Я в школе даже столько не весила (в последних классах) :mosking:

Мышонок и есть, ага... Я тоже жутко удивилась, когда ее линейку вначале увидела, так и познакомились)))

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Svlana78 писал(а):
samulyana писал(а):
мой вес в 35 лет был 44, в 37 - 46.

Мышонок :connie_girl_pet_kitty: Я в школе даже столько не весила (в последних классах) :mosking:


ага всю жизнь про меня поговорка была "килограмм в тапочке, без тапочка и килограмма не будет". А сейчас я ого-го)))

Empress писал(а):
вот от недостатка сна и привесик крохотный :smile3:
в общем, всем спать! )))

Да, сон-святое) Вот сейчас позанималась и сижу вся такая расслабленная, но спать уже вроде не хочу. Пойду десерт делать) Сегодня ЧБ. Надо себя побаловать вкуснякшкой)

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
vobla писал(а):
Svlana78 писал(а):
samulyana писал(а):
мой вес в 35 лет был 44, в 37 - 46.

Мышонок :connie_girl_pet_kitty: Я в школе даже столько не весила (в последних классах) :mosking:

Мышонок и есть, ага... Я тоже жутко удивилась, когда ее линейку вначале увидела, так и познакомились)))


Похудею, вы меня кошкой только не запугивайте :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Банкет) Празднуем привес))

Это не хлеб, а что-то типа брауни)) Он очееень пышный и нежный-нежный, я его пока достала-помяла) Порезала пополам и намазала кремом творожным. Можно без крема. Просто хотела спрятать примятость, вышло хуже) Но вкуснотень -это что-то с чем-то. Не доживет до вечера, вот точно говорю) Хотела кусочек мужу оставить, но боюсь, он без брауни)
Я его чутка передержала, вот он треснул сверху. Надо было 20 минут в моей духовке.
Делается быстро , теперь буду практиковать)
Допы- крахмал в брауни (попробую потом с клейковиной сделать), 1 чл какао

Ну и холодец. Теперь буду делать с говядиной или ножками куриными, ибо курогрудь идет в Шервуд)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 00:34
Сообщений: 2402

Не в сети
про ширатаки я выяснила у Кати, теперь буду пытать людей про клейковину и изолят )))

расскажите, плиз, что это за звери? ДОПы? Где их искать? Как употреблять? Есть ли ссылки какие-нить, чтоб толком почитать с точки зрения ДД? В мой первый забег таких интересных слов не употреблялось, честно! :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2580 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: