Не надо его вообще покупать! В одном пакете терафлю содержится 2 парацетамолины и полторы аскорбинки. Полезней так выпить. И дешевле, кстати. А если хочется, чтобы подействовало быстро - таблетки нудно размять до порошка и выпить так. Вот и все.

Антон, с наступающим Новым годом!

Я шалю и не пишу отчеты. Ибо нет компа под рукой.

Моя вернулся.

Сечас посчитаю, что и как я нашалил, и расскажу эту печальную историю.

О! Антон вернулся! ))))
НУ, рассказывай...

Неделя 13, 14 и 15 из 40
с 86-го по 99-й дни псевдо-Консолидации

Вес: 81,8 (10.01.2012) Вот такое я себе нагулял

Зарядку не делал, ибо лентяй и негодяй.

Чего же я сожрал запрещенного, за время НГ праздников:

Салаты аля "оливье" в ассортименте.
Посещение Макдональдса, в неоднократном колличесфе.
Пицца.
Гамбургер (настоящий, а не пародия из Мака)
Кака кола, всмысле с сахаром, а не диетическая.
Куринные шашлычки с беконом и жирным соусом. (3 раза.)
Мясо и картошка с сыром и сливками запеченая в духовке. (2 раза делал)
Хлеб - разный и в разном количистве.
Хлебцы - тоже много.


И при это я не делал того, что надо делать:

Не употреблял отруби.

На этом неприятный эксперемент закончен, возвращаемся к привычной, нормальной жизни.

Антон! Ты не один такой! Начинаем строгую диету и ,высоко поднимая колени, идем к нужному результату!!!

Неделя 15 из 40 - День 2
100-й день Консолидации Начинаем новую жизнь с сотого дня

Белковый день


Вес: 81,9 (10.01.2012)

Зарядку сделал. Начинаем втягиваться в привычный ход вещей.

Завтрак: Яичница с колбасой, кефир с отрубями.

Обед: Кусочки курицы.

Фрукты: Небуду.

Ужин:

Антон, а с весом то что??????????