Спасибо Аришке за идею рецепта пирога со шпинатом!)
Только тесто взяла из Риночкиного рецепта дюхлеба...
Спекла в микре, уже позавтракала, вкусноооо))

Жанночка. тебе

Жанночка, с выздоровлением тебя! Хоть с опоздавшей поддержкой. Может весна на тебя плохо влияет, что ты так болеешь? Посмотри с другой стороны на проблемы с своим здоровьем , может какие то силы не хотят , что бы ты похудела, выглядела хорошо и полностью почувствовала себя счастливой. Когда переходишь на круиз, практически ведёшь здоровый образ питания.

С возвращением!!!! Здоровья и еще раз здоровья!!!!

С возвращением!!! Похудеется обязательно И вообще, все наладится))

обязательно наладится

Натусик, Иришка,Катюшенька,Оленька, Ириночка спасибо большущее за поддержку

Чуда не случилось...взвесилась....вот ведь знаю, нельзя на весы после болезни, пира, косяка... Взвешиваться надо на 4 день после безукоризненного следования системы...
Итог - 94,2 (+1,2 кг), очень надеюсь, что столько жира за 4 дня прилипнуть не могло...посмотрим.... если вода, как она будет уходить, линейку не двигаю, буду догонять, а если вдруг не удастся, тогда скорректирую к дню отчета за май.
Отчет за вчера, БО
З. яйца+дюхлеб
О.пирог со шпинатом
У. кура с салатом
Вода.., спорта не было.
Пошла по гостям, поднимать настроение)))

Жанночка, это все болезнь, просто организм пока еще не готов с водой расстаться....НО, он отдаст, обязательно. Ты, главное, не вешай нос и не расстраивайся....это все пустяки. Главное, что ты выздоровела!!!!!

Жанчик, у меня такой привес за один день бывает! Так что, не обращаем внимания на подобные взбрыки организма, и плывем дальше!