Ezther
Зарапортовалась и не ответила на твой вопрос. Моя сестра тоже живет в Италии, район Емилия Романья. Но не среди городских джунглей, а на переферии - там, где среди полей разбросаны отдельные домики. Свой сад и огород. Поэтому стараются вырастить по максимому что можно для себя и детей - все без химикатов, в этом они категоричны.
И еще там немыслимая красота вокруг. Я надышусь свежим воздухом, на поля зеленые налюбуюсь, в ночном небе все звезды пересчитаю и возвращаюсь домой обновленная. Целый месяц на людей не кидаюсь. Своеобразное "место силы" там мое. И на Тибет не надо.

Оль, наблюдай за собой -анализируй и ....все ХОРОШЕЕ проВдвигай в дело ТВОЕГО стиля питания для ТВОЕГО тела.
А что ты там эдакое сотворила с аромиком, конкретно-то ? Те РРРРецепт , плз...Может и я ...запью ТАКОЕ
Я пока только до миндаля в кофе и ванильного в творожный крем (при тесте из фасоли с какао ) дошла...

Ezther
Да ничего особенного не творю , я ж вообще не творец, я исполнитель. Просто добавляю пару капель аромика рома в Колу-лайт. Запах в нос бьет и такое впечатление, что и в самом деле пьешь ром-колу. А остальное само приложиться. Как сказала одна форумчанка: "Мы ж пьем для запаха. Дури и своей хватает".
Вот у меня в воскресенье годовщина свадьбы. Я тут скрупулезно подсчитала колличество лет, загубленных законным браком, и получилось целых 7. Ну как не выпить?

Боюсь, что вариант Дю-лайт прийдется на время отложить. Муж выгоняет меня на курорт с 18 июля. Хотел на неделю раньше, да я оказала отчаянное сопротивление и выторговала еще недельку, хотя понимаю, это ничего не изменит. Десять киллограмм я все равно сбросить не успею.
В прошлом году отказала себе в поездке на море. Становилось дурно от одной мысли, что прийдется выйти на люди в ТАКОМ виде. Ну, не могу я ходить и трусить жирами! Перейду на Дю-лайт, когда вернусь. Пока мне еще рано от белковых дней отказываться.
Пойду почитаю как народ правильно худеет. А то распустилась тут!

Минус 400 гр. Вес 59.300 кг.
Как же мне вчера сладкого хотелось! Я чуть с ума не сошла. И, как назло, закупочный день сегодня, вчера холодильник радовал девственной чистотой. Шоколадные конфеты, которые я состряпала месяца два назад, я выкинула - не отравиться бы от срока давности. Так я их и не попробовала, но мне Дю-шоколад - фу. Не могу его есть. Перевод продуктов только.
Продержалась исключительно на силе воле. Хотя преступная мыслишка стащить пару печенек у детей посещала. Мыслишку прогнала. Выпила Колу. Полегчало.
Мне б эту недельку продержаться. Потом ПМС пройдет и перестанет на сладком клинить.
А еще, посмотрев на себя в зеркало, я обнаружила местонахождение ребер. Вещи сидят свободнее. Хотя мои проблемные места - ждивот и бедра, там жир будет уходить в последнюю очередь, если худеть "сверху". Но ведь же уйдет когда-нибудь!

вот у Оли и мотивасьон появился - А куда вы собираетесь ? С детьми поедешь ? Знаешь,я бы больше боялась отельного питания,чем своей фигуры - ты же в процессе и успешном ее возврата+ как раз покинув просиживание на ресепшн,сможешь активно подвигаться и еще активнее постройнеешь.
А 10 кило если даже и скинешь ,то повиснет то,что ими поддерживалось,те ешь то,что тебе ПОДХОДИТ,как ты недавно поняла ,а вместо сладкого погрызи моркоффку,сбрызнутую лимонным соком. Какао пей ...(совет от "Сибаритов" от Стояновой),но при возможности без молока(или чуть-чуть) Оч. хорошо у меня лично все кофейно-какаВное тягу к сладкому и еде при ПМС отбивает. Колу и тд в рот не беру вообще - удачно когда-то отрицательно на нее заклинило на мозгОФФом уровне
Кстати - я уже на курорте в ресорте ТТТфу,пока ничего вредного(хлеб-сладкое) даже не попробовала ,мне всегда легче ЭТО делать вне дома

Ezther
Надия, не боись! Я ж не первый раз замужем!
Я всегда останавливаюсь в Резиденциях. Там в каждом номере есть кухня и набор посуды - готовь себе сам, что хочешь. Я самозабвенно строгаю себе салатики, а уже детям готовлю что-то посущественней.
Я была в отеле только один раз, когда жила в Италии всего пару месяцев и еще ничего не знала. Нас ТАК закармливали, что я просто страдала от переедания и после этого зареклась - никогда больше. С тех пор только по Резиденциям! И готовка меня не напрягает, я ж готовлю просто, не на ресторанном уровне, а иногда куплю братве своей по пицце и они счастливы.
Мы едем в Алассио - городок на берегу Лигурийского моря. Это у нас вариант номер 1, когда время поджимает, а ничего не придумано лучшего.
Да я и сама понимаю, что Кола - не самый лучший выход, надо потихоньку и от нее уходить тоже. Альтернативу всегда можно найти.
Приятного тебе отдыха! Рада за тебя!
Alassio-2012.

у нас ваша "резиденция" зовется "апартаментьес " и датчи это оч.любят,но больше всего у них популярны кемпинги ....,те со своим "домиком"(караван именуется) приезжают
В летний отпуск (загАрный) мы всегда в отеле проводим , а со своей готовкойчто-то снимаем, если в по Европе путешествуем. Начинали, кстати, с Италии , был снят домик где-то в верхней части ТОсканы и в дикой глуши, как на месте выяснилось - ближайший супермаркет в 40км по серпантиновой дороге... еще с первым сиамцем Тони-1 на машине ездили ...Сейчас бы такую авантюру не воплотили бы - и обленились и за последние 10+ лет заметно расширились возможности поиска и заказа всего через инет.
Яркие фото - прямо тропики ! . Была я как-то в Римини...напомнило
Ты вот с ЧБ ушла, а я как раз на время вакансии(отпуск) в них практически вынужденно влезла - нет у греков молочки и нужных/можных мне сложных углей. ПРиходится отрываться на ...бЭлках Тоже разнообразие и что-то НОВЕНЬКОЕ. Организм аж чуть бунтовал, требуя угли (!!!) .тк видит их и простые в большом кол-ве в ресторане ,но не дают даже привычных дю-коржиков. Чтобы избежать срыва ,вела утром отруби, кот взяла из дома - помогло. И кофе чаще,чем дома пью,местное молоко в них приходится лишь капать - тк по вкусу просто сливками кажется... (меня вот, такое,пьянит и с выбранного курса сбить пытается ,спасают лишь моя склонность к мазохизму+обсервирование содержимого тарелок других и более внушительных туристов)
ДЕРЖИМСЯ И ПОДДЕРЖИВАЕМ-С

Ezther
Сурова ты со свим организЬмом, ох сурова... Нет, я понимаю, что это только желая добра, но ... строга! Мне б так научиться! А то мой организЬм вечно у меня какие-то поблажки выклянчивает.
Ах, Греция, мечта!... Не уверена даже, что вообще когда-либо там побываю. Но мечтать не вредно, вредно - не мечтать. Наклею себе фотку Греции на Карту Сокровищ. А вдруг?...
Счастливого отпуска!

Минус 400 гр. Вес 58.800 кг.
Наконец-то! Я так надеялась на этой неделе "добить" эти надоевшие 59, а они сами ушли, даже быстрее, чем я предполагала. Но это не я такая молодец, это чаи - жидкость выводят, помогают. А я всего лишь хожу туда-сюда при любой возможности и белки пожевываю.
Переставляю бегунок на линеечке. Ура!