закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 590, 591, 592, 593, 594, 595, 596 ... 710

Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:30

Svlana78 писал(а):Лисенок, а про сметану писали...какой максимум жирности нам можно? :scratch_one-s_head:

насколько я помню 3% и это ДОП


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:31

Вот я хочу по углям их сравнить...начиная с 0,5% до 2,5% :yes4:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:32

Настена1981 писал(а):
Svlana78 писал(а):Лисенок, а про сметану писали...какой максимум жирности нам можно? :scratch_one-s_head:

насколько я помню 3% и это ДОП

А не 4%....у меня глянуть негде :scratch_one-s_head:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:37

Светик , 3% 1 ст ложка или 30 гр - это 1 ДОП
пойду у татошки гляну, она список обновляет


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:39

http://tatoshkina.com/novaya-informaciy ... #more-3089

держи Светик :wink3:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:40

Настена1981 писал(а):Светик , 3% 1 ст ложка или 30 гр - это 1 ДОП
пойду у татошки гляну, она список обновляет

А тогда 2,5% это 3 или все же норма? :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:41

Настена1981 писал(а):http://tatoshkina.com/novaya-informaciya-o-produktax/#more-3089

держи Светик :wink3:

Спасибки, дорогая :kiss3: а то на работе ни одной ссылки нет :mosking:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:44

Svlana78 писал(а):
Настена1981 писал(а):Светик , 3% 1 ст ложка или 30 гр - это 1 ДОП
пойду у татошки гляну, она список обновляет

А тогда 2,5% это 3 или все же норма? :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

Свет, тут думаю тебе решать :smile3: смотри разрешена свинина до 6% жирности не часто, а тут сметана будет 2,5, я думаю если ты каждый день по килограмму по полкило по 200гр есть ее не будешь, то иногда можно, вот как-то так :laugh3:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:47

потом еще ложку масла можно нам? можно, а это почти 100%й жир не помню 98 кажется гр на 100
в 1 ст ложке грамм 20 соответственно это 20 гр жира примерно, т.е. вместо ложки масла можно съесть :scratch_one-s_head: 800 гр сметаны 2,5% жирности ( нифига себе) :scratch_one-s_head:
может я неправильно посчитала, но вроде правильно, сама в шоке :laugh3:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

19 июн 2015, 12:49

Тцю...так клейковины норма 2 ст.л., а не 1 :connie_1:

Настена1981 писал(а):
Svlana78 писал(а):
Настена1981 писал(а):Светик , 3% 1 ст ложка или 30 гр - это 1 ДОП
пойду у татошки гляну, она список обновляет

А тогда 2,5% это 3 или все же норма? :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

Свет, тут думаю тебе решать :smile3: смотри разрешена свинина до 6% жирности не часто, а тут сметана будет 2,5, я думаю если ты каждый день по килограмму по полкило по 200гр есть ее не будешь, то иногда можно, вот как-то так :laugh3:

Ладно, Настена...уговорила (я же тазиками люблю жрать :secret: ), буду пробовать с 1,5% :girl_drink1: :girl_haha:


Ответить

1 ... 590, 591, 592, 593, 594, 595, 596 ... 710