закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7091 ]  На страницу Пред.  1 ... 590, 591, 592, 593, 594, 595, 596 ... 710  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Лисенок, а про сметану писали...какой максимум жирности нам можно? :scratch_one-s_head:

насколько я помню 3% и это ДОП

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Вот я хочу по углям их сравнить...начиная с 0,5% до 2,5% :yes4:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Svlana78 писал(а):
Лисенок, а про сметану писали...какой максимум жирности нам можно? :scratch_one-s_head:

насколько я помню 3% и это ДОП

А не 4%....у меня глянуть негде :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Светик , 3% 1 ст ложка или 30 гр - это 1 ДОП
пойду у татошки гляну, она список обновляет

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
http://tatoshkina.com/novaya-informaciy ... #more-3089

держи Светик :wink3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Светик , 3% 1 ст ложка или 30 гр - это 1 ДОП
пойду у татошки гляну, она список обновляет

А тогда 2,5% это 3 или все же норма? :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Настена1981 писал(а):
http://tatoshkina.com/novaya-informaciya-o-produktax/#more-3089

держи Светик :wink3:

Спасибки, дорогая :kiss3: а то на работе ни одной ссылки нет :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Настена1981 писал(а):
Светик , 3% 1 ст ложка или 30 гр - это 1 ДОП
пойду у татошки гляну, она список обновляет

А тогда 2,5% это 3 или все же норма? :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

Свет, тут думаю тебе решать :smile3: смотри разрешена свинина до 6% жирности не часто, а тут сметана будет 2,5, я думаю если ты каждый день по килограмму по полкило по 200гр есть ее не будешь, то иногда можно, вот как-то так :laugh3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
потом еще ложку масла можно нам? можно, а это почти 100%й жир не помню 98 кажется гр на 100
в 1 ст ложке грамм 20 соответственно это 20 гр жира примерно, т.е. вместо ложки масла можно съесть :scratch_one-s_head: 800 гр сметаны 2,5% жирности ( нифига себе) :scratch_one-s_head:
может я неправильно посчитала, но вроде правильно, сама в шоке :laugh3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Тцю...так клейковины норма 2 ст.л., а не 1 :connie_1:

Настена1981 писал(а):
Svlana78 писал(а):
Настена1981 писал(а):
Светик , 3% 1 ст ложка или 30 гр - это 1 ДОП
пойду у татошки гляну, она список обновляет

А тогда 2,5% это 3 или все же норма? :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

Свет, тут думаю тебе решать :smile3: смотри разрешена свинина до 6% жирности не часто, а тут сметана будет 2,5, я думаю если ты каждый день по килограмму по полкило по 200гр есть ее не будешь, то иногда можно, вот как-то так :laugh3:

Ладно, Настена...уговорила (я же тазиками люблю жрать :secret: ), буду пробовать с 1,5% :girl_drink1: :girl_haha:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7091 ]  На страницу Пред.  1 ... 590, 591, 592, 593, 594, 595, 596 ... 710  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron