Вес 92,2 кг (-100)

Вода 2,5 л., Бодифлекс 20 мин., Трейси - 1 час

Сегодня у нас застолье))) Приедут, дети,родители.. Буду считать пиром...Планирую кушать окрошку без картохи на минералке, кура на гриле, салат "Поляна" ( говядина,яйцо,грибы маринованные,огурец св.,зелень,дю-майонез), на десерт Шоковатрушка...Вина бокал красного сухого...думаю выпью...Что получиться...отчитаюсь...
Пока в себя верю, силы чувствую))))
Красотульки, не обижайтесь к кому не успею забежать...
Всем прекрасного настроения)))

Жанночка, с праздничком
С отвесиком Пусть сегодня погода порадует Хорошего настроения

Жанночка, привет! Хорошего тебе дня и хорошего настроения! Компания близких и родных это так здорово, пируй на здоровье Завтра всё отработаешь. А еще тебя с сегодняшним отвесом

Жанночка, хорошего дня!!!! Пусть встреча будет веселой и доброй!!!! Хорошего дня!!!

Дорогие мои, Дюканочки, спасибо)))
Светулька, Аришка, Катюшенька - какая же мы вместе сила!!! Как радостно забежать на форум - а у тебя уже были гости, столько всего приятного, доброго "нажелали")))

Пока все спят....))) У нас сегодня последний выходной)))
Отчитываюсь про вчерашнее застолье.. Девоньки, БЖУ по пиру будет позже, возможно завтра, когда останусь одна)) а итоги недели, подводить не буду, уже 1 июля за месяц сведусь))
Была стойким оловянным солдатиком...ела свою дюшную окрошку, салат"Поляна", куриный шашлык, свежие овощи..На десерт - Гашунина ватрушка))) Даже стойко отказалась от мартини и конфет))) Позволила себе 2 бокала красного сухого вина))) Вот такой у меня получился пир
Сегодня вскочила с утра на весы -фууууух, стоим)))) , боялась из-за вина уйти в привес... обошлось...
Так, что сегодня легче, только с детьми.. если позволит погода поедем к деду на дачу... надо оборвать вишни помочь))) Но еды себе уже дюшной запланировала -еще бы день продержаться... все же когда соблазнов меньше, гораздо легче психологически... ну грешна я, люблю поесть)))
С мужем, столько всего не готовлю, поэтому и раздражающих факторов меньше...
Спасибо,всем за поддержку, всем удачного дня!!!

Девуленьки))) напоминаю))) кто хочет поволшебствовать))) сегодня кладем "деньгу" под коврик - закладываем финансовый успех на июль)))
Кстати у кого сработал приемчик? Есть мысли по этому поводу, кто будет еще экспериментировать? Я так точно буду...

приветик! мы все тут именно потому, что грешны, что любим поесть))))) молодец, что в пир продержалась! ну и ты к нему готова - еда-то была правильная)))

Жанн, напомни принцип, пожалуйста))) я как-то у всех почитала, но в голове не уложила)))
под любой коврик кладем? у меня просто в коридоре коврика нет))) и купюрку побольше?(ну насколько кошелек позволяет)))) потом через день тратим?
ткни меня, плз, где это написано))))

Жанночка, молодец! Достойно преодолела все соблазны Нам на диете как в той песне про понедельники - выходные, взять и отменить. Очень они рассабляют
Сегодня постараюсь не забыть положить денежку В прошлый раз я положить не забыла, а вот потратить еле успела, но все равно сработало