Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

[Ludmila74]

Вот что я там надыбала:
КОНЦЕНТРАТ НАПИТКА СЕКРЕТ СТРОЙНОСТИ СТЕВИЯ АНАНАС С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ 250 МЛ.

Ритуля, и как на вкус? Стоит он того?

У меня появилась возможность купить порошок стевии. Вещь не дешовая, но, думаю, лучше, чем синтетические подсластители. Останавливает одно: буду ли использовать?? Девочки, может, кто-то пользовался при готовке?? И как? Чай/кофе я несладкими пью. Так что подсластитель нужен только для десертов. 700р все-таки деньги немалые

[Tanastar]

Риточка и девочки кто на Консолидации или уже прошел ее, тут Натали задавала вопрос о ЧБ днях viewtopic.php?f=45&t=2983 , мне очень интересно ваше мнение и ваш опыт, напишите пожалуйста

[Rita]

Вот что я там надыбала:
КОНЦЕНТРАТ НАПИТКА СЕКРЕТ СТРОЙНОСТИ СТЕВИЯ АНАНАС С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ 250 МЛ.

Ритуля, и как на вкус? Стоит он того?

Люда, привет)
Я сама на вкус не пробовала, как-то ещё руки не дошли. А муж стал добавлять по 3 ч.л. в чай, ему нравится, чай сладенький получается.
А у меня Милфорд жидкий кончился, а у нас его не продают. Теперь использую Сукразит, он в выпечке нормальный, не горчит.

[Rita]

Риточка и девочки кто на Консолидации или уже прошел ее, тут Натали задавала вопрос о ЧБ днях viewtopic.php?f=45&t=2983 , мне очень интересно ваше мнение и ваш опыт, напишите пожалуйста

Подскажите, пожалуйста, должен ли быть ЧБ четверг на Консолидации таким же строгим как Атака?
Танюш, да, мы уже как-то обсуждали этот момент.
Четверг по Дюкану действительно должен быть строгим, т.е. даже ноги куриные нельзя, а только грудки, исключаются десерты с крахмалом и т.п.
Но.... лично у меня так не получается.
На практике я исключаю по четвергам фрукты-овощи, сыр и хлеб.
Ем мясо, рыбу, курицу (любые части), дюхлеб, запеканку, и даже дювыпечку.
Как правило, когда неделя проходит без обжорств , то где-то во вторник-среду вес максимальный, а потом после четверга опять приходит в норму.

[ludmmas]

Риточка, с праздником тебя!!!

[syppermama1]

Меня очень мучает вопрос, хотя до консолидации ещё далеко , но уже с каждым днём ближе. Если на ней разрешены каждый день овощи и по одному фрукту, то почему вес у многих продолжат снижаться, ведь во время круиза после БО всегда привес +200 или +300 грамм и того больше.А если каждый день есть овощи , плюс сыр, фрукты и ещё пир, я честно побаиваюсь Объясните мне пожалуйста!!!

[Марпл]

Потому что за время круиза вы приводите метаболизм в норму.

[Ludmila74]

Согласна с Марпл. На круизе организм учится правильно реагировать на овощи/фрукты. Во время консолидации часто даже после пира случается отвес.

[Marko]

Дорогая Марко! Завтра четверг, желаю тебе, чтобы все прошло хорошо-хорошо, буду держать за тебя кулачки! Быстрого и полного выздоровления тебе! Мила

Мила,спасибо тебе огромное!я уже дома,чувствую себя конечно хреново,но надеюсь что самое страшное уже позади

[Marko]

Rita,Flamingo,Maru$y!Девочка я вам очень благодарна за вашу поддержку,за то,что вы меня не забываете,хотя я так далеко от вас ,да и пишу редко,лентяйка в плане письма,хотя эту тему читаю я уже дома, еще болит все внутри и я пока на обезболивающих,но надеюсь,что будет лучше.Соскучилась по всем