Всем привет, отдыхающие
Такая тишь на форуме, Лето

Давно что то не флюидила , ловите позитивные флюиды

День высокобелкового обжЫруна тюлень-лентяя как и того следовало ожидать принес привес и загул грузчиков, несмотря на манго и свеклу.

16:8 продолжаю.
Но с возвращением завтра Закалитыча , прийдется прекратить, так как завтракаем и ужинаем мы вмести.... И завтрак рано , ужин поздно.

А еще , все таки я тихо вяло но побаливаю, голова то не от 1 бокала вина болела, как я думала, а просто какая то вяло текущая простуда. Горло-гланды сегодня почистила от зелено гнойных вкраплений.... Кокосовым маслом 20 минут "по полоскала" , вычитала что 10-20 минут с утра полезно ложку масла во рту мусолить, потом выплевывать, очищает десны и зубы от токсинов.

Голова и шея еще немного побаливают, но не такая мегрень как вчера, пережила без таблетки

Эффик, ты да я да мы с тобой, вот уж действительно, все загорают. Тут у Веры Брежневой услышала, что чтобы не было проблем с грузчиками не надо есть вечером сырых овощей...

Эльчик! Доброе утро!

Аленка, спасибо дорогая

Эффулик, дорогулик , хорошего, позитивного денечка, ну и отвесиков хороших

Конфетк, спасибо
Что то у меня привесы пошли заместо отвесов
При примерное поведении.... Пора видимА шалить начинать

Вчера ела с 11.30 до 16.00.
Ходьбой до работы ходила через парк и назад, йожилась активно. Спала хорошо.
+200
54.1

Пс для Аленки Метлы и Эстер Надии-
Знаете сколько разновидностей бобовых я за выходные приготовила и съела (но еще не все доела и одна разновидность проростает, замоченная)...
.... У меня дни горох-фасоли-сим-сим-сезам-чечевицы...

И , из консервных банок я неееее, там типа соль, метал... В общем держу , но на завал по времени, стратег запас.
А так предпочитаю замачивать 1-3 дня, меняя и сливая воду. Потом варю, снимая накипь. При таком долгом методе, все газы уходят в воду, а не в Эффи.
Из консервных банок , пучительный эффект больше, поэтому стараюсь готовить сама.

кто такой сим-сим.. я такой не знаю...
в выхи тоже ела чечевицу.... грузчики так и бегали за мной ээээх


я тоже не люблю консервированую.. на мой взгляд она сильно разваренная, я это ал-денте люблю чтоб на зубах скрипело
а то я так вапще скоро жевать перестану

у меня такая ж история с Францией была.
Собрались в Прованс. Ну я всем озвучила, что еду во Францию...потом начались вопросы "ну что? когда в Париж то?" я говорю - "да не еду я в Париж!"
На что мне таааак удивленно все отвечали - "ну как это? ты ж во Францию едешь!"
Вернулась, а меня опять спрашивают - ну как Париж? ДА НЕ БЫЛА Я В ПАРИЖЕ!!!!!
Второй раз пришлось всё-таки заехать на денек в Париж, а то народ бы не понял, как это так быть 2 раза во Франции, но не в Париже
Эфик, а я за тебя очень рада! Я тоже была в Испании, но в Барселоне не была, а вот на атлантическом побережье купалась

Я тоже самосваренные больше люблю, но кулинарная дисциплина у меня страдает - то замочить забуду, то плиту выключить. Обнаружила замороженные эдамаме и бобы лима зато - тоже хороший выход.