А у тебя сколько прошло с прошлой попытки? У меня сбой пошел летом 2013

ну, села я на ДД с 1 сентября прошлого года, а бросила к НГ ) то бишь прошло пол года, за которые я набрала почти 20 кг...
Кстати говоря, это я считаю большим минусом ДД - быстрые и большие привесы если забрасываешь такой стиль питания. Когда я ушла с подсчета, я набрала 15 кг за примерно 2 года

Ну я не так быстро набрала с февраля по июнь я сбросила с 89 до 74. А на нг2013-2014 весила гдето 80-83, к декабрю 2014 уже 89, в январе 15 после застолий уже 93, в мае 96 и щас вот с 99 начала. Жрала сама, никто не заставлял

Если будешь умничкой, то и раньше увидишь свои 70! Так что давай собирайся, и знай что плато - это не повод для срыва! Желаю тебе отличного настроения и ОТВЕСИЩ!

20кг. за полгода??
Мммда...много, я просто ДД больше считаю за образ жизни, даже когда уходила с форума в принципе поддерживалась этому питанию

вот да, такие мы загадоШные, женщины


к сожалению - какой еще повод..
спасибо за пожелания

Что значит какой ещё повод?? Ну уж явно не сходить с дистанции за мороженном и гамбургами с конфетами! Есть очень много способов против плато, я например вот недавно 1,5 месяца где-то стояла и даже объёмы как вкопанные, спас стакан кефира на ночь с корицей и красным перцем (пила его неделю подряд, сейчас тоже но реже), реально помог

да я тоже пробовала много чего))) ничего не помогало.


сегодня вес 91,9 (-400гр)
хорошо конечно, но 91,6 мне больше нравилось

Привет, я тоже недавно начала! Захожу к тебе, а лица все те же!)))))))

Отвесам надо радоваться, завтра будет 91,6!

С отвесиком! Вот как будет сразу 91 вместо 91.4