За то что я сдержалась и съела шашлык утром не было отвеса, это за вчера столько, по ходу реально нужно уменьшить попробывать кол-во чая.

Лучше чистую водичку пить она хорошо воду гонит.

Да ладно тебе, все идет очень даже хорошо. Редко когда бывает несколько больших отвесов подряд. Организму надо же в себя придти. Ничего такого страшного в шашлыке нет. это тоже мясо Просто выбирать куски попостнее. Не так уж часто случается праздник по имени шашлык

У меня чай как перекус, я когда хочу кушать, всегда его пью и потом минут 30-40 нормально себя чувствую, ну или когда сладкого хочу, тоже чай пью, но уже с сах.замом и тогда это чувство пропадает. Так что без чая я не могу, чашек 4-6 за день у меня всегда

Та я и не гоню на организм, медленно, но уверенно лучше идти, тем более у меня такой путь Всего ничего сбросила, а смотрела сегодня в зеркало и казалось, что щеки меньше стали

щеки уходят в первую очередь

Лёль приветик! зашла познакомиться и пожелать отличного настроя, отличных результатов и такого же отличного меню!

Спасибки, заходи в гости буду рада

Это моя ФЕЯ! Прошу любить и жаловать!

Конечно!!Я вас всех очень люблю