Михневский уютный домик

[Мисочка]

Вес подрос из-за нагрузки на мышцы! Вода там, где она нужнее всего на данный момент! Так, что все нормально! Ведь приятно чувствовать себя поддтянутой, а не киселем? Главное- это ощущения себя!! Все остальное прилагается жизнью...
Не сдаемся, качаемся!!!!

[Metelica]

Лилек привет!

колдую тебе отвесов

[Tanya14]

Лилечка , привет спортзал - это очень хорошо !!!! Я так и не добралась пока прибавка веса точно оттуда!!! Или сегодня отвесик ?

[Гюльчатай]

Лилечка, желаю не только отвесов, но и таяния сантиметров там, где пожелаешь! Хорошего дня!

[spine]

Как бы ни было сложно ,НЕ СДАВАТЬСЯ!!!! Доброе утро!Упорство-наше всё!)
https://video-vie1-1.xx.fbcdn.net/hvide ... e=55F0C86E

Лилечка привет!

Очень рада что твое настроение улучшилось

Ты же знаешь что вся наша жизнь борьба, хотя очень понимаю твой повод для расстройства!

Главное что объемы не выросли , значит прибавка это не жир!

Спорт не бросай, он дает нам красивое тело

[Grominka]

Лиля доброе утро!!! Вот сегодня мне нравится твой настрой, не зря мы с тобой пообщались на одноклассниках, чувствую твоё спокойствие и заряд энергии, ты сильная и справишься. Ты же наш мотиватор с Танюхой, давай нас тяни к цели

[Настена1981]

Добраутра!
выходи с отвесом поздравлять будем

[Mymink]

Доброе утро, девочки! Да, да, у кого-то день уже, а у меня вот такое позднее утро получилось. Сегодня ни с того, ни с сего проспала аж до начала одиннадцатого. Сама удивилась. И надо сказать проспала бы еще больше, если бы телефонный звонок не разбудил. От сюда и состояние головы странненькое... больше всего опять в кровать хочется, уж больно сладко мы с кошкой спали в обнимку Но конечно уже не засну, да и не лягу. Спасибо вам за столько положительных эмоций с утра - читаю и улыбаюсь. Спорт конечно бросать не собираюсь, уж больно долго я к нему шла, всю жизнь Осталось только приучить себя делать упражнения с удовольствием, а не усилием воли неимоверным
Отвеса нет, ровно 61,100, как и вчера было. А значит если бы я не проспала, а встала как обычно, то был бы привес



вот так

[Tanya14]

Лилечка, утро с улыбкой - это чудесно!!!

[Mymink]

целый день сегодня колбасилась. Три с половиной кило свинины 6% жирности перевела в кнуты. Устала как не знаю что... Подвесила их вялиться. Мммм, как мне будет вкусно