закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1276, 1277, 1278, 1279, 1280, 1281, 1282 ... 2917

Re: Венский домик

10 сен 2015, 05:36

Вес подрос из-за нагрузки на мышцы! Вода там, где она нужнее всего на данный момент! Так, что все нормально! Ведь приятно чувствовать себя поддтянутой, а не киселем? Главное- это ощущения себя!! Все остальное прилагается жизнью...
Не сдаемся, качаемся!!!!


Re: Венский домик

10 сен 2015, 07:56

Лилек привет!

колдую тебе отвесов :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


Re: Венский домик

10 сен 2015, 08:24

Лилечка , привет :Rose: спортзал - это очень хорошо !!!! Я так и не добралась пока :training1: прибавка веса точно оттуда!!! Или сегодня отвесик ? :girl_haha:


Re: Венский домик

10 сен 2015, 08:50

Лилечка, желаю не только отвесов, но и таяния сантиметров там, где пожелаешь! Хорошего дня!
Изображение


Re: Венский домик

10 сен 2015, 09:24

Mymink писал(а):Как бы ни было сложно ,НЕ СДАВАТЬСЯ!!!! Доброе утро!Упорство-наше всё!)
https://video-vie1-1.xx.fbcdn.net/hvide ... e=55F0C86E


Лилечка привет!

Очень рада что твое настроение улучшилось :yes4:

Ты же знаешь что вся наша жизнь борьба, хотя очень понимаю твой повод для расстройства!

Главное что объемы не выросли , значит прибавка это не жир! :ok:

Спорт не бросай, он дает нам красивое тело :training1: :training1:


Re: Венский домик

10 сен 2015, 10:58

Лиля доброе утро!!! Вот сегодня мне нравится твой настрой, не зря мы с тобой пообщались на одноклассниках, чувствую твоё спокойствие и заряд энергии, ты сильная и справишься. Ты же наш мотиватор с Танюхой, давай нас тяни к цели :friends:


Re: Венский домик

10 сен 2015, 11:03

Добраутра!
выходи с отвесом поздравлять будем :friends:


Re: Венский домик

10 сен 2015, 12:02

Доброе утро, девочки! Да, да, у кого-то день уже, а у меня вот такое позднее утро получилось. Сегодня ни с того, ни с сего проспала аж до начала одиннадцатого. Сама удивилась. И надо сказать проспала бы еще больше, если бы телефонный звонок не разбудил. От сюда и состояние головы странненькое... больше всего опять в кровать хочется, уж больно сладко мы с кошкой спали в обнимку :taunt: Но конечно уже не засну, да и не лягу. Спасибо вам за столько положительных эмоций с утра - читаю и улыбаюсь. Спорт конечно бросать не собираюсь, уж больно долго я к нему шла, всю жизнь :taunt: Осталось только приучить себя делать упражнения с удовольствием, а не усилием воли неимоверным :taunt:
Отвеса нет, ровно 61,100, как и вчера было. А значит если бы я не проспала, а встала как обычно, то был бы привес :training1:
Изображение


вот так


Re: Венский домик

10 сен 2015, 12:52

Лилечка, утро с улыбкой - это чудесно!!! :air_kiss:


Re: Венский домик

10 сен 2015, 22:59

целый день сегодня колбасилась. Три с половиной кило свинины 6% жирности перевела в кнуты. Устала как не знаю что... Подвесила их вялиться. Мммм, как мне будет вкусноИзображение


Ответить

1 ... 1276, 1277, 1278, 1279, 1280, 1281, 1282 ... 2917