Я стройнею и мне это очень нравится!

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Светульчик, приветы :kiss3:

Рада, что ты вернулась уже в Москву, печально, что так случилось с носом :friends:

главное, что тебе уже лучше :kiss3:

Выздоравливай, набирайся сил, востанавливайся, а там уже и о диете можно подумать :girl_dance:

SLana

Mymink писал(а):

Светуль, тебе сейчас себя беречь надо! Может и не следует такие прогулки делать. По возможности берегись! И выздоравливай скорее!

Лильчик, спасибо за заботу! :friends:

Я почти 9 дней не выходила на улицу, здоровому человеку будет " хорошо", чего говорить про меня :pardon:

я стала почти каждый день ходить в магазин, потому что чувствую хочу на воздух! И о чудо, мне еще лучше.
Вчера и сегодня уже с дочкой гуляла, дошли до сквера мин 15 пешком, она на площадке резвилась а я сидела на лавочке.
Жизнь прекрасна :girl_in_love:

SLana

LenaLena писал(а):

Светуль, приветик! Сочувствую твоему носику! Надеюсь, сейчас уже тебе намного лучше! Не представляю, как это сломать нос... ужасно...
Да, наша медицина не такая уж и плохая. Радует, что пока основная масса процедур и т.д. бесплатна. Конечно, если есть желание поблагодарить врача, то это дело каждого. Но сколько раз сталкивалась с врачами, никто ничего не просил покупать и не намекал даже.
Желаю тебе скорейшего выздоровления и возвращения на путь диеты! :-)

Леночка, спасибо!
Лучше и не представлять как сломать нос :girl_hospital:

тем более два раза, первый об камень второй раз врач лор ломал, чтоб выравнить, б-р-р-р, я как вспоминаю меня дрожь берет.
Слава Богу, все позади! И уже можно сказать выздоровела, думаю через неделю- две буду как огурчик, как и обычно.
Пойду почитаю как твои успехи :read:

SLana

Svlana78 писал(а):

Светульчик, приветы :kiss3:

Рада, что ты вернулась уже в Москву, печально, что так случилось с носом :friends:

главное, что тебе уже лучше :kiss3:

Выздоравливай, набирайся сил, востанавливайся, а там уже и о диете можно подумать :girl_dance:

Светик, Приветик! Спасибо :friends:

Мне уже намного лучше!
Думаю в октябре смело можно начинать дю-путь, всего-то хочу скинуть еще 15 кг. Буду хорошо себя вести к Новому году скину, так дюкан расчил.
Ты наверное совсем стройняшка! Загляну к тебе почитаю тебя :read:

SLana

Мои красавицы :Rose:

в субботу вес был 84,3 кг, в общем у меня уже как 3 месяца вес около 85. 84-85. Ем обычную пишу, но не все подряд. Стараюсь сладости не есть, порции еда одна тарелка, тщательно пережовывать, пью много воды по 250 мл за раз, через 30-40 мин.

Уже готовлю еду своему любимому семейству.
На днях сварила вкусный борщ, значит чувствую себя уже хорошо :ok:

Не сколько дней не заходила на форум, пойду почитаю Вас

Я Вас целую :kiss2:

желаю Вам хорошего настроения и стройных тел!

Настена1981

Светик, очень рада , что тебе лучше :Rose:

давай , подтягивайся, я тоже с октября :yes4:

rin03

Светочка, я бы тоже пока, наверное, рекомендовала покой. :friends:

SLana

Настена1981 писал(а):

Светик, очень рада , что тебе лучше :Rose:

давай , подтягивайся, я тоже с октября :yes4:

Настенка, спасибо :Rose:

Как начнем дружной компанией с октября :drinks:

Настена1981

агась, Сашуля уже с понедельника стартует :training1:

SLana

rin03 писал(а):

Светочка, я бы тоже пока, наверное, рекомендовала покой. :friends:

Риночка, Привет! :Rose:

Рада тебя видеть у себя :friends:

тебя регулярно читаю :read:

Рин, про покой ты права, ведь дюканство - это стресс для организма. А он у меня с 15 августа в этом состоянии был.

Но и затягивать не хочу, так как привыкаешь к обычному питанию.
У кого то читала в дневнике, что дюканить на отрез не хочет, лучше соблюдать ПП

Я стройнею и мне это очень нравится!

Кто сейчас на форуме