Я стройнею и мне это очень нравится!

[Svlana78]

Светульчик, приветы
Рада, что ты вернулась уже в Москву, печально, что так случилось с носом главное, что тебе уже лучше Выздоравливай, набирайся сил, востанавливайся, а там уже и о диете можно подумать

[SLana]

Светуль, тебе сейчас себя беречь надо! Может и не следует такие прогулки делать. По возможности берегись! И выздоравливай скорее!

Лильчик, спасибо за заботу!
Я почти 9 дней не выходила на улицу, здоровому человеку будет " хорошо", чего говорить про меня я стала почти каждый день ходить в магазин, потому что чувствую хочу на воздух! И о чудо, мне еще лучше.
Вчера и сегодня уже с дочкой гуляла, дошли до сквера мин 15 пешком, она на площадке резвилась а я сидела на лавочке.
Жизнь прекрасна

Последний раз редактировалось SLana 16 сен 2015, 23:08, всего редактировалось 1 раз.

[SLana]

Светуль, приветик! Сочувствую твоему носику! Надеюсь, сейчас уже тебе намного лучше! Не представляю, как это сломать нос... ужасно...
Да, наша медицина не такая уж и плохая. Радует, что пока основная масса процедур и т.д. бесплатна. Конечно, если есть желание поблагодарить врача, то это дело каждого. Но сколько раз сталкивалась с врачами, никто ничего не просил покупать и не намекал даже.
Желаю тебе скорейшего выздоровления и возвращения на путь диеты! :-)

Леночка, спасибо!
Лучше и не представлять как сломать нос тем более два раза, первый об камень второй раз врач лор ломал, чтоб выравнить, б-р-р-р, я как вспоминаю меня дрожь берет.
Слава Богу, все позади! И уже можно сказать выздоровела, думаю через неделю- две буду как огурчик, как и обычно.
Пойду почитаю как твои успехи

Последний раз редактировалось SLana 16 сен 2015, 23:11, всего редактировалось 2 раз(а).

[SLana]

Светульчик, приветы
Рада, что ты вернулась уже в Москву, печально, что так случилось с носом главное, что тебе уже лучше Выздоравливай, набирайся сил, востанавливайся, а там уже и о диете можно подумать

Светик, Приветик! Спасибо
Мне уже намного лучше!
Думаю в октябре смело можно начинать дю-путь, всего-то хочу скинуть еще 15 кг. Буду хорошо себя вести к Новому году скину, так дюкан расчил.
Ты наверное совсем стройняшка! Загляну к тебе почитаю тебя

Последний раз редактировалось SLana 16 сен 2015, 23:12, всего редактировалось 1 раз.

[SLana]

Мои красавицы в субботу вес был 84,3 кг, в общем у меня уже как 3 месяца вес около 85. 84-85. Ем обычную пишу, но не все подряд. Стараюсь сладости не есть, порции еда одна тарелка, тщательно пережовывать, пью много воды по 250 мл за раз, через 30-40 мин.

Уже готовлю еду своему любимому семейству.
На днях сварила вкусный борщ, значит чувствую себя уже хорошо

Не сколько дней не заходила на форум, пойду почитаю Вас

Я Вас целую желаю Вам хорошего настроения и стройных тел!

[Настена1981]

Светик, очень рада , что тебе лучше
давай , подтягивайся, я тоже с октября

[rin03]

Светочка, я бы тоже пока, наверное, рекомендовала покой.

[SLana]

Светик, очень рада , что тебе лучше
давай , подтягивайся, я тоже с октября

Настенка, спасибо
Как начнем дружной компанией с октября

[Настена1981]

агась, Сашуля уже с понедельника стартует

[SLana]

Светочка, я бы тоже пока, наверное, рекомендовала покой.

Риночка, Привет!
Рада тебя видеть у себя тебя регулярно читаю

Рин, про покой ты права, ведь дюканство - это стресс для организма. А он у меня с 15 августа в этом состоянии был.

Но и затягивать не хочу, так как привыкаешь к обычному питанию.
У кого то читала в дневнике, что дюканить на отрез не хочет, лучше соблюдать ПП