Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

[Берегиня]

С отвесом тебя, красотка-отправительница имамов в баялды
Медленно, но верно идет наше преображение!

[Анжелик]

С отвесом тебя, красотка-отправительница имамов в баялды
Медленно, но верно идет наше преображение!

Манюня, спасибки
Да, уж, совсем что то медленно

[Анжелик]

Всем дюдюшечкам, прЮвет!
У меня сегодня -200 гр. и ровная цифирка на графике
А ещё у меня сегодня дюбелей 2 месяца, как я жёстко взялась за дюдю Результат не заставил себя ждать, хотя и скептицизма было уйма
За втрой месяц ушло -3.300 гр. я считаю, что для меня это высший пилотаж, т.к. последний год были одни качели и ничего более.
А всего за 2 месяца ушло -8,700 гр.
Всем хороших и тёплых выходных!Могу чуть чуть поделиться солнышком У нас с утра +27

[Берегиня]

С красивой циферкой тебя и отличным результатом!

[likalika1970]

КАКАЯ МОЛОДЕЦ -8.700 -ЭТО РЕЗУЛЬТАТ.
А НА ЛИНЕЕЧКЕ РЕАЛЬНЫЙ ВЕС?

[Анжелик]

С красивой циферкой тебя и отличным результатом!

Манюша, спасибо! Я стараюсь!

[Анжелик]

КАКАЯ МОЛОДЕЦ -8.700 -ЭТО РЕЗУЛЬТАТ.
А НА ЛИНЕЕЧКЕ РЕАЛЬНЫЙ ВЕС?

Да, уж!!! Это результат!
Да, на линейке реальная цифра.

[likalika1970]

у нас похожии цифоки.вместе будет веселей идти к цели.

[Анжелик]

у нас похожии цифоки.вместе будет веселей идти к цели.

Садись поудобнее и полетели

[Анжелик]

Меню на 19 сентября 2015 г.( 5-й БО день)
Завтрак
Оладушки с сясом и сыром
чай
Обед
Брокколи
Индейка запечённая в белках
Ужин
Баклажан-кебаб
салат из брокколи с тунцом и креветками
сырники с кофе

ИТОГО
жиры 56,95
углеводы 96,26
белки 139,78
калории 1436