Здравствуйте.

По овсяным отрубям у меня возникло несколько вопросов:
1) настолько ли они необходимы организму, чтобы неукоснительно поглощать их ежедневно и пожизненно?
2) каково их влияние на организм и что будет, если употреблять их нерегулярно или отменить вовсе?
3) равнозначны ли по качеству влияния на организм овсяные отруби разных производителей?

Ну и все возникающие ответы на могущие быть сопутствующими, но не заданные вопросы прошу так же публиковать.

Вопросы связаны с тем, что у нас в Киеве овсяные отруби Nordic невероятно вздорожали (вчетверо от начала моей диеты), и покупать их нынче весьма накладно. Появился отечественный продукт, немногим дешевле - пока не пробовала, качества не знаю.

Заранее спасибо за ответы.

Кто то может подсказать такие отруби можно?
http://krv.com.ua/shop/bioactive-additives/отруби-овса-клетчатка
На упаковке в составе написано:отруби овса.

Про отруби почитайте статью "Овсяные отруби" на сайте.

По ссылке попадаю в каталог товаров, дайте корректную ссылку.

http://zdorovalavka.com.ua/kletchatka-rastitelnaya-s-otrubej-ovsa-agroselprom-190-g

Если только овсяные отруби в составе, то можно!