ДЛЯ себя

[Shar]

Фотки улет, ты красотка)

[Maru]

Натали привет! С возвращением, и да прекрасно выглядишь, девчонка прям озорная!
Отличного тебе начала и конечно же ОТВЕСИЩ!

[Tellura]

Девулички. спасибо большое.
Итак мой вес сегодня: 70,2
-600 гр.
уже небольшая победа.
вчера ела:
завтрак: 2 жаренных яйца
обед: 200 гр творога+500 мл. йогурта 1,5%
ужин:2 шт. куриного бедра.
И больше 2 литров воды..
Вчера спортом не занималась.

ссылка для себя.. хочу сделать))
http://dukandiet.ru/azu-po-tatarski/

[Тамара31]

С отвесиком

[Arisha50+]

Наташа, с первой победой! И совсем она не небольшая Молодец!

[Maru]

Итак мой вес сегодня: 70,2
-600 гр.
уже небольшая победа.

Уряяяяяяя!!! Так держать!
Отличного те дня и настроения! ОТВЕСИЩ!

[Tellura]

Девчоночки. спасибо большое.. Хочется чтоб сразу отвалилось 5 кг и усе.. и больше не приваливало)))
Итак.. мой вес сегодня :69,9 кг.
-300 гр... меньше конечно.. но уже вижу 69...
Вчера ела:
завтрак: куриное бедро + чай
обед: крабовые палочки+ 500 гр йорурта
ужин: 2 жаренных яйца и маленький кусочек грудки

[Тамара31]

С отвесиком и шестерочкой на весах))))

[Tellura]

Тамара31
сенкью вери мач)))

[Arisha50+]

Молодец, Натали! А у тебя атака что ли? Уже шестерочку себе вернула, это супер!