Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

Анжелик

Не надо ждать следующей недели :Yahoo!:

У меня сегодня отвал такой, какой я не видела НИКОГДА! :Yahoo!:

-800 гр. ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ? :new_russian:

Я догнала линейку и захватила ещё 200 гр. Попрыгаю её двигать! А ещё, я догнала вес , который у меня был 6 июля 2014 г, это был минимум за всё моё дюканество и даже перегнала ужена 100 гр.!!! :girl_dance:

И самое главное! У меня дюбилей !!!
-20 кг. за всё время моего похудения!
Во :good:

сколько у меня событий на одно четвеговое утро :girl_pinkglassesf:

А сейчас начинается исторический момент :girl_pinkglassesf:

, когда всё сброшеное, будет уже приближение к заветному результату и не надо ничего догонять :girl_crazy:

Только вперёд! :girl_witch:

galadriel

Привет, забежала познакомиться и порадоваться сброшенной двадцатке!!! :Yahoo!:

Молодец!!! :Bravo:

Вкусно тут у тебя!!!

Анжелик

galadriel писал(а):

Привет, забежала познакомиться и порадоваться сброшенной двадцатке!!! :Yahoo!:

Молодец!!! :Bravo:

Вкусно тут у тебя!!!

Оксаночка, привет! Рада новому знакомству! :friends:

Спасибо за поздравления! :blush2:

Анжелик

Меню на 1 октября 2015 г.(2-й ЧБ день)
Завтрак
Бутерброды ( мясо,творожок,сёмга,сыр)
чай
кофе
Обед
Долма
Кофе с молоком
Ужин
Омлет из белков
творог+йогурт
кофе

ИТОГО
жиры 36,79
углеводы 74,78
белки 143,2
калории 1184

mamaptica

-20

АБАЛДЕТЬ!

Ты сделала это :yes2:

Я тебя поздравляю от души! Анжик, ты герой!Ты правильно сказала,теперь только вперед к своей цели! Я желаю тебе успеха, Анжик. Не сомневаюсь,ты сделаешь так, как задумала. :Rose:

ferrero33

Анжелочка, урааа!!!Я тебя поздравляю :Yahoo!:

Хороших отвесиков в дальнейшем :dance4:

Анжелик писал(а):

Оля, активные ссылки на все блюда на 1 странице.

Спасибо , дорогая :Rose:

Анжелик

Девочки, милые, огромное вам спасибо!!! :blush2:

Я бы не справилась без вашей поддержки, честно,честно!!! :girl_pinkglassesf:

Я буду очень стараться, чтобы всё таки хоть со второго раза, но достигнуть своей цели :dance2:

Гюльчатай · играю в денежную дорожку с 01.01.16

Ну, наконец-то!!!!!!! Я уже ждала этот вес на прошлой недельке...ты сделала это!!!
Анжелкин, у тебя очень серьезный подход в этот раз, поэтому я не сомневаюсь, что ты свернешь любые горы масла и жира на своем пути!!!
Пусть твой путь будет недолгим и радостным, а главное - вкусным.
Скоро будем праздновать СЕРЕБРЯНЫЙ ВЕС, начинаем заготавливать подарки.
ОТВЕСИЩ!!! ОТВЕСИЩ!!! ОТВЕСИЩ!!!

Анжелик

Светулькин, спасибо тебе, моя хорошая! :blush2:

А про серебряный вес пободробней пожалуйста :pardon:

Анжелик

Девули, у меня сегодня ещё отвал в пачку масла :blush2:

-200 гр. И на весах заветная цифра "8" :Yahoo!:

Правда ещё такая очень неустойчивая, но вё таки :blum3:

она есть!
Бегу двигать линейку :dance2:

Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

Кто сейчас на форуме