Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

[miledi77]

Иришечка выходи дорогая

[Домира*]

Доброго дня , дюшечки! Слава Богу у меня почти всё хорошо! Последний вес был 135.5 ,но было 4 дня загула. Нарушений особо не было(по 2 ложки салата горошка или другого , но каждый день) , за то было много еды, копчёностей , жидкости ( чай , кофе, спиртное не пью) и поздние посиделки до 4-5 утра. В результате не стала встовать на весы. Сама чувствую, что пузо потяжелело.
Нет, пошла и взвесилась , вдруг кто то будет меня читать и будет думать , вот какая хорошая , бедная соблюдается , а вес не уходит. Вот и пишу честно -на косячила на 2кг.500 Жидкость слилась, всё остальное последствие бесконтрольного застолья. Вот и будет застой и спящий метаболизм !!!
Радует , что есть много работы . Поступило 2 хороших предложения. Хотелось бы принять оба , но тогда свою часть придётся делать ночью. А поспать когда?

[Аля2405]

Привет, Ириш
Рада, что жизнь кипит, работа есть, значит все хорошо , но только старайся не перенапрягаться, всех денег не заработаешь , береги себя
За нарушалки мягко по попе тебе, давай уже бери себя в ежовые рукавички и к цели, а то дата приближается, а ты от задуманного веса далека
Как у мужа со здоровьем?

[Домира*]

За нарушалки мягко по попе тебе, давай уже бери себя в ежовые рукавички и к цели,

спасибо, Сашенька за мягко , надо бы хорошенько де не попопе , а по самой настоящей ж..е.

всех денег не заработаешь

здесь больше идёт удовольствие приносящее деньги.

Как у мужа со здоровьем?

в октябре или ноябре будут делать повтор анализов. Ну , а пока хорохориться

[Берегиня]

Ириша, я могу по жэ дать хорошенько!
Что это за издевательства над организмой! То диета, то пир. Он у тебя в замешательсве.
Зайка, ведь никакие лакомства не стоят твоего здоровья, легкости и черного платья и вальса... ты ведь помнишь, да?
Завязывай абы что кушать...

[Arisha50+]

Ириша, привет!Очень тебе рада Но ругать все равно буду, ты уж извини Я всегда очень лояльна к мелким нарушительницам, потому как и сама этим страдаю. Но Ирчик 2,5 - это много! Это не один день ты ела, ты себя отпустила. Это называется в диете срывом.Давай, бери себя в руки. Ты же пример для нас в некоторых смыслах. Как не унывать,стараться, бороться, И все это легко и чувством юмора. Так что, давай дорогая!

[Домира*]

Что это за издевательства над организмой!

пиром были салаты , как я писала по 2 ложки и то один в день. 4 дня подряд застолье с обеда и до утра. Я котлеты и не ела , там батон. Просто много и солёнинько - форелька, скумбрия копчёнинькая и т. д. и т.п. Вроде по понемножку по кусочку , но за целый день к утру и набирается. Как алкоголик

Это не один день ты ела, ты себя отпустила.

так я ж и написала 4 !!! дня. С четверга и вчера закончилось. Англичане улетели к себе, гречане остались , но поехали к другим родственникам.Собирались один денёк праздновать ( день рождение внука, дочки и диплом). А тут ещё и наши иносранцы прилетели . Вот и гульнули...

[Arisha50+]

Хорошие поводы! И компания классная да все понятно... Просто нам всем надо учиться вот такие мероприятия грамотно проходить. Мы все этим страдаем. В будни нам проще, выполняй свою программу и все. А вот в праздники Это засада. Тут даже советами не поможешь, только самому настраиваться. Научиться от еды лишней (даже правильной!) отказываться. Особенно ночью.Больше общаться, чем есть. Если все-таки от стола не отвертеться, то ПРОБОВАТЬ, а не ЕСТЬ! Давай Иришик, будем все вместе выруливать на правильную дорожку

[Домира*]

ПРОБОВАТЬ, а не ЕСТЬ!

точно сказано. Сегодня у меня разгрузочный день - творожный. После сегодняшнего дня - творог в чистом виде для меня перестанет существовать. Как я его не люблю!

[Гюльчатай]

Ирушечка, доброго утречка тебе и всему твоему радушному семейству!
Творожок надо кушать, будь хорошей девочкой.
Удиви меня циферкой 134 на этой недельке.
Я терпеливая, я подожду...подожду...а потом приеду для бешеной собаки 700км - не расстояние