закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3

Re: Мама в кубе

20 окт 2015, 15:55

Натулик-красотулик писал(а):Привет. Рада знакомству. Конечно у нас все получится, а ломку мы перетерпим. Худыми быть важнее чем шоколадка с булкой :wink3:


Взаимно! :yes4:
Шоколадка с булкой хорошо, плоский животик и стройные ножки, безусловно, лучше :smile3: :wink3:


Re: Мама в кубе

21 окт 2015, 10:11

Сегодня +200. Но вчера было застолье, кушала щуку тушеную, морковь тертую. А еще уже 2 дня не было туалета. Решила сегодня сделать еще БО, что бы почистить кишечник.
В меню: суп с семгой и овощами, голени в рукаве, омлет, огурцы и йогурт из мультиварки.


Re: Мама в кубе

21 окт 2015, 13:31

Натусик, не сдавайся главное! И не опускать руки!
Если нет долго стула, можт свечечку глицериновую? Мне кажется 2 дня уже многовато.


Re: Мама в кубе

21 окт 2015, 17:48

Ingusik писал(а):Натусик, не сдавайся главное! И не опускать руки!
Если нет долго стула, можт свечечку глицериновую? Мне кажется 2 дня уже многовато.

Уже справилась :Yahoo!:


Re: Мама в кубе

21 окт 2015, 19:22

девы, я когда -то сделала пост про то, как Вкушать и С УТРА :drinks: напиваться :mosking: ,чтобы запором на ДД не страдать :girl_hospital:
тут viewtopic.php?p=994159#p994159


Re: Мама в кубе

22 окт 2015, 14:55

Настроение сегодня просто супер :ok:
С утра всех отправила в сад, школу на работу, мелкого к няне. Скупилась на рынке, обслужила клиента (я мастер по шугарингу), приготовила вкусняшек на два дня
В меню сегодня-завтра:
Яичница с кур голенью
нагется кур.
сырники с протеином
пудинг д. Откер на молоке 1,5%
Рыбные котлеты.
Купила сегодня какой-то новый фарш в брикетах из бычков. Буду пробовать)))
Отвес сегодня -100, не считая вчерашнего привеса.
Люблю ДД :girl_pinkglassesf:


Re: Мама в кубе

22 окт 2015, 19:38

Натулик-красотулик писал(а):Настроение сегодня просто супер :ok:
С утра всех отправила в сад, школу на работу, мелкого к няне. Скупилась на рынке, обслужила клиента (я мастер по шугарингу), приготовила вкусняшек на два дня
В меню сегодня-завтра:
Яичница с кур голенью
нагется кур.
сырники с протеином
пудинг д. Откер на молоке 1,5%
Рыбные котлеты.
Купила сегодня какой-то новый фарш в брикетах из бычков. Буду пробовать)))
Отвес сегодня -100, не считая вчерашнего привеса.
Люблю ДД :girl_pinkglassesf:

Натулькин, поздравляю! Ура! Умничка!! :Yahoo!:
Так держать! :yes4:


Re: Мама в кубе

23 окт 2015, 09:14

Всем приветище!
Сегодня отвес -500 гр. Ура!!! :Yahoo!:
Мне такой темп нравит.
Утром пыталась сделать протеиновые блинчики, но увы. Вскусные но порвались все(((
Миню такое как вчера. Продолжаю.
Решила выучиться на парихмахера универсала. Сейчас поеду выбирать учебный центр.


Re: Мама в кубе

23 окт 2015, 10:11

Привет, меня зовут Лена.
У меня тоже лялька 7мес, и я тоже на круизе до конца января :)
Поздравляю с отвесом.


Re: Мама в кубе

25 окт 2015, 13:52

Лиса2015 писал(а):Привет, меня зовут Лена.
У меня тоже лялька 7мес, и я тоже на круизе до конца января :)
Поздравляю с отвесом.

Приятно познакомится :drinks:
Хорошо идешь. И я хочу уже 66 кг :cry:


Ответить

1, 2, 3