закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4866 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 487  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 22:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
ludmmas писал(а):
Так вот...
О чем это я....
Заработал Форум. Отлично.
А то я подумала, что Форум не будет работать, пока у меня на весах цифра 99 не появится...



Людочка!!! Яка гарна цыферка у тебя на линеечке!!!))) Поздравляю!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 22:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 1188

Не в сети
Людочка, я на секундочку - и убегаю. сделала курицу терияки по рецепту Юли- очень вкусно. попробовала кусочек,беру завтра с собой на работу. Бегу доделывать тыквенный мармелад по ее же рецепту. Юленька, спасибо!
Завтра начинается новый семестр, каникулы закончились, приду домой не раньше 17.00. сразу забегу, о делах отпишусь))))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
celibatrisse писал(а):
Людочка, я на секундочку - и убегаю. сделала курицу терияки по рецепту Юли- очень вкусно. попробовала кусочек,беру завтра с собой на работу. Бегу доделывать тыквенный мармелад по ее же рецепту. Юленька, спасибо!
Завтра начинается новый семестр, каникулы закончились, приду домой не раньше 17.00. сразу забегу, о делах отпишусь))))

Виточка, сбрось завтра ссылочку, пожалуйста, на эти рецепты. Спасибо)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 1188

Не в сети
Изображение

С бодрым утром! Я улетела (нет, пока с таким весом - еще уползла) на работу, желаю всем приятного дня и хороших отвесов!У меня- килограммовый привес :mosking: Даже мыслей нет, откуда после ЧБ :no:
А тыква у меня не удалась- переборщила я с цедрой, горьковатым отдает, да еще и без милфорда. А должно было быть очень вкусно! Ируся, ссылочку не дам, лень (да и времени нет) искать , а вот скопирую тебе. Итак - Юлины рецепты:


Курица терияки

Смешиваем ¼ стакана яблочного уксуса, ½ стакана соевого соуса, жидкий сахзам, равный 50 гр. сахара, ¼ ч.л молотого черного перца, ½ ложки (можно и больше, если не очень острый) молотого имбиря (или живого, натертого), 1 измельченную дольку чеснока, 1 ст.л. крахмала, разведенного предварительно в 2 ст.л. воды. Ставим на огонь и варим, пока не начнет пузыриться и грузно булькать. Снимаем с огня. Куриное мясо может быть с любой части. Удалите кожу, обмажьте курятину со всех сторон соусом. В форму выложите курицу и ставьте в духовку на 180 градусов на 30 минут. Каждые 5-10 минут мяско надо переворачивать и поливать соусом.


Мясо по-китайски

Телятина 400гр (можно и мясо курицы, индюшки),
1 яйцо,
1 ст.л. кукурузного крахмала,
1 лук,
3 зубочка чеснока,
2 ст.л. томатного соуса (разрешенного, ну или там 1 ст.л. томатной пасты),
1 ч.л. бальзамического уксуса,
1 ч.л. соевого соуса,
1 таблетка сахзама,
соль.
Мясо отбить, нарезать небольшими кусочками, посолить. Белок взбить, добавить желток, еще взбить немного и смешать с крахмалом. Выложить мясо в получившийся кляр, перемешать, выложить на сковородку с антиприганрым покрытием, обжарить на 3 каплях масла, снять со сковороды. Потом обжарить лук и чеснок, добавить все остальные ингредиенты и 3 стакана воды. Выложить в соус мясо и тушить под крышкой до готовности, пока соуса останется немного, примерно 35 минут. Вкусно с кашей из овсяных отрубей.


Ленивые вареники

4 ст.л. квашенной капусты и 1,5 ст.л. мелко нарезанных вареных грибов подсушила на сковородке, добавила одну таблеточку сахзама. Тем временем смешала 2 ст.л. овсяных отрубей, 1 ст.л. пшеничных, 1 ст.л. кукурузного крахмала, 1 яйцо, 1 ст.л. мягкого творожка. К этому всему добавила капусту с грибами, размешала, влажными руками формировала из этой массы плотные шарики и бросала их в воду. Варила ленивые вареники 5 минут.


Тыквенный мармелад
Нам потребуется 0,5 кг тыквы (любой), сахзам по вкусу (у меня было 8 таблеток), 30 г. желатина, цедра лимона и ванилин. Замачиваете желатин в 2 стаканах воды. Тыкву нарезаете кусочками и ставите в СВЧ минут на 10-20. Затем разминаете в пюре и вываливаете сверху на желатин, перемешиваете тщательно и и в форму заливаете.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
viewtopic.php?f=18&t=3030
Все эти рецептики вы найдёте у автора Ириночки,пошагово с картинками)))

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 19:50
Сообщений: 911

Не в сети
Babe писал(а):
Все эти рецептики вы найдёте у автора Ириночки,пошагово с картинками)))

Таня, спасибо за ссылку. С прошедшими именинами тебяИзображение

Вита, рецептики передрала, спасибо. Я тоже обхожусь без сах.зама из-за аллергии, ем тыкву. Я её выпариваю, потом добавляю одно взбитое яйцо, бывает ложу какао допустимую норму и отруби чуток. Бывает - без них. Когда было обезжиренное молоко обыкновенное, добавляла. И вместо желатина ложу чайную ложечку крахмала кукурузного. И в микроволновку. Так я себя балую сладким через день.

Люда, что сегодня показали весы? У нас есть повод для праздника?
У меня всё в той-же поре.Вес устал, отдыхает.

_________________
Похудела!!! Изображение
Спасибо за поддержку и за прекрасную компанию!!!
Всем удачи!!! Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
доброе утро :Rose: сегодня у меня опять +100.. это наверное творожный сыр... :no:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Девочки, привет.
У меня сегодня 100,7 кг. Заколдованный круг какой-то...
Перед КД вроде еще рано (у меня где-то с 30 по 2 должны "приехать")..
Съела вчера в обед один несчастный консервированный огурец.
В общем, я расстроенная. Сегодня 4 месяца дюканства, а я до сих пор на сотне. Никаких Атак, блокад, окружений, отступлений. Только Круиз. Что-то в моей организЬме сломалось, думает, одним словом. Пусть думает...

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 12:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
ludmmas писал(а):
Девочки, привет.
У меня сегодня 100,7 кг. Заколдованный круг какой-то...
Перед КД вроде еще рано (у меня где-то с 30 по 2 должны "приехать")..
Съела вчера в обед один несчастный консервированный огурец.
В общем, я расстроенная. Сегодня 4 месяца дюканства, а я до сих пор на сотне. Никаких Атак, блокад, окружений, отступлений. Только Круиз. Что-то в моей организЬме сломалось, думает, одним словом. Пусть думает...

4 месяца...вот это сила воли...поздравляю :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Если бы совсем честной, то три дня пропали даром. Новый год и 1,2,3 января...
Спасибо, Настенька, за поздравление.
На этой диете особо силу волю не тренируешь: ешь досыта, сладкое тоже ешь, мясо, рыбу, хлеб, овощи...ну, ты знаешь...

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4866 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 487  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: