ну-c, начнем!

Надюшка

В принципе да. Тогда может бифидум бактерин линекс ацепол.

galadriel

Оля, привет, выздоравливай! :friends:

black_fiancee

Надюшка писал(а):

Охо-хо, привет, солнышко!Как же тебя так угораздило

Олечка. сейчас бы белок не следовало потреблять в больших количествах. И после всего яишенка была лишней :no:

Ну слава богу всё обошлось. Пей сейчас больше и ешь жидкое. Витамины попей, и кефирчик, чтобы флору восстановить. Не болей моя хорошая, и пусть твой отвес будет закреплен, но не такой ценой!!!Завтра короткий день, что уже радует.
Про траур говорить не могу ревела 2 дня.
Целую тебя и обнимаю!!! :friends:

Привет, Надюш!
Да вот как-то поняла я, что ничего есть не хочу, а что-то покушать надо, чтобы у организма силы были восстанавливаться. И вспомнила, что идеальным завтраком будет яичница, потому как сочетание всех полезностей в яичках.

Пью много, как доктор Дю и наказал) От отравления пила энтерофурил, а еще я ж курс лакто-фильтрума пью. Сегодня уже оставила только один лакто-фильтрум.

Спасибо, красота моя! За заботу и внимание!

black_fiancee

Metelica писал(а):

Надюшка писал(а):

Витамины попей, и кефирчик, чтобы флору восстановить.

любую молочку следует ограничивать при отравлениях и кишечном гриппе!

Во, я вроде тоже такое слыхала. потому отказалась от домашнего йогурта. значит, не зря! :friends:

black_fiancee

galadriel писал(а):

Оля, привет, выздоравливай! :friends:

Приветы!
Спасибо!
Работаю над этим! :Rose:

Maru

Лёль приветик :friends:

Будь аккуратнее в питании дня 3-4 :yes4:

Отличного дня, настроения и ОТВЕСИЩ! :victory:

black_fiancee

Maru писал(а):

Лёль приветик :friends:

Будь аккуратнее в питании дня 3-4 :yes4:

Отличного дня, настроения и ОТВЕСИЩ! :victory:

Привет!
Спасибо!
Да, я все простенькое жую. Простенькое и невкусное))

black_fiancee

Добраутра, дорогие!

Вес на месте, 70,4кг. Делаю вывод, что здоровье налаживается и организм задерживает не только воду, но и питательные вещества. Ну ладненько. Подумаешь, ЧБ вчера был. По тенденциям последних дней я в БО отвешивать буду. То есть сегодня.

Завтра выходной. И среда. Шашлык в банке заготовлен, первую пробу сниму сегодня. Любопытно потому что.

Разленилась я в последнее время. Если раньше тренировочки были через день, то теперь через два-три. Никак в кучку себя не собрать. И вставать стало сложнее по утрам. И гора вещей, ожидающих поглажки все растет, а я как распоследний лох хожу в том, что осталось))) И что прикажете с этим делать? Витамины только пропила курс. Спать ложусь рано. Все, вроде, в норме, а я все равно ленивое чмо :mosking:

И вот мне бы в идеале сегодня позаниматься. Но уж как пойдет..

Люблю пятницу во вторник)

Отличного дня, девчули! :Rose:

Metelica

привет!
пятница во вторник это ваще прЭкрасно!!!!
кстаи по поводу ленивого чмА.. я тоже глажу по факту... решила сегодня одеть рубашку постиранную вот сегодня и поглажу...а вообще есть пульвилизатор с водой - он сам гладит :mosking:

я давно только так и делаю :girl_haha:

то есть побрызгал на то что планируешь одеть.. и пока собираешься - выгладилось..
жаль это с постельным бельем не прокатывает :girl_sigh:

да и по поводу физры знаешь не зря умные физруки говорят что нужно 3 дня мышце отдохнуть после хорошей трени...
легкого вторника.. чтоб бац и среда :party:

black_fiancee

Metelica писал(а):

привет!
пятница во вторник это ваще прЭкрасно!!!!
кстаи по поводу ленивого чмА.. я тоже глажу по факту... решила сегодня одеть рубашку постиранную вот сегодня и поглажу...

Приветы! Не, у меня уже дошло до того, что я хожу в одном и том же, чтобы не гладить( Говорю ж, запущено все.

Metelica писал(а):

а вообще есть пульвилизатор с водой - он сам гладит :mosking:

я давно только так и делаю :girl_haha:

то есть побрызгал на то что планируешь одеть.. и пока собираешься - выгладилось..

Это как это? И высыхает? Просто водой брызгаешь?

Metelica писал(а):

жаль это с постельным бельем не прокатывает :girl_sigh:

Постельное белье вообще не глажу...))) Активно на нем лежу и никаких вмятин не наблюдаю)))

Metelica писал(а):

да и по поводу физры знаешь не зря умные физруки говорят что нужно 3 дня мышце отдохнуть после хорошей трени...

Через два дня после трени и правда заниматься легче, бодрее и сил хватает на больше. Но. То, что я делаю - это чуть ли не гимнастика. Ну то есть совсем нельзя считать прям "хорошей треней". Полчасика ж всего!

Metelica писал(а):

легкого вторника.. чтоб бац и среда :party:

Спасибо! И тебе! :Rose:

ну-c, начнем!

Кто сейчас на форуме