Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
17 ноя 2015, 08:11
Доброе утро!!!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
17 ноя 2015, 09:44
Аленка - клевая диФФченка!!!
Спасибо!
сегодня на весах 100,6... Что странно...
Но не может не радовать.
Настроение в норме. мало-мало выспалась. Чай с пустырником на ночь - СКАЗКА!!!
17 ноя 2015, 10:07
Олик, держу кулачки на завтрашнее двузначное число!!!
17 ноя 2015, 10:49
Ой, девочки, спасибо.
Хоть не уходи на БО... А именно он у меня сегодня...
Но я сдаваться не собираюсь. Только вперед!
18 ноя 2015, 09:05
Сегодня 101,6. + 1 кг...
Вчера ела 1-й БО:
-кофе, 2 хлебца с сыром домашним
- 2 шоколадно-крахмальных блинчика с творогом
- капуста тушеная с запеченной грудкой
- салат: листья салата, помидор, сыр дом., соус из творога, лим.сока и горчицы
- запеченная курица
ДОПы дня: 1/4 уп. шокол. пудинга Откер
18 ноя 2015, 09:10
Олик, не переживай, всё будет хорошо, главное верить и не сдаваться!
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.