закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1947 ]  На страницу Пред.  1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Эээ нет. Победители всегда больше кило отвешивают. Я ни разу за день, столько не отваливала.)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2015, 15:52
Сообщений: 2152

Не в сети
Мирра писал(а):
Эээ нет. Победители всегда больше кило отвешивают. Я ни разу за день, столько не отваливала.)

Толи ещё будет! :derisive: Я в тя верю Ленусь :friends:
:girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=9904


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
:girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


:friends: :air_kiss: :Rose:

:kiss2: :girl_dance:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2015, 15:52
Сообщений: 2152

Не в сети
effi писал(а):
:girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


:friends: :air_kiss: :Rose:

:kiss2: :girl_dance:

:thank_you: :friends: :kiss3:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=9904


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 06:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Марушечка-красатушечка, доброго тебе утречка!
Хочу видеть твой реальный вес на линейке...скажи, что нужно сделать для этого? Я готова помочь! Хочешь, я у себя создам вторую линейку и буду там отмечать твой вес? Мне для тебя ничего не жалко!!!
Чего то меня со вчерашнего дня прет щедротою не по-детски!!! Даже мужу досталось...это все Дюкан виноват...я пока Цаце с Риной курицу готовила, решила, что эту курицу еще и мужу можно подарить (чего уж там, Бог любит троицу :girl_in_love: ), но т.к. до этого я мужу уже приготовила печень говяжью, а себе пожарила камбалу, то блюд в наличии оказалось больше, чем муж может съесть. Вот, тут меня и поперло :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
глаза закрываются (второй час ночи), а мужу как-то надо сказать, что мне для него любимого ничего не жалко...и тут пришел ко мне на помощь Стас (Михайлов который)...в общем, легла я спать в хорошем настроении.
Жаль, не увидела, как муж управлялся с моим подарком, до полвины третьего я не дотянула, т.к. вставать в 5 утра. И так уже второй день сплю по 3 часа, что сильно тормозит мое продвижение по лесенке вниз.

Вложение:
P_20151119_010350.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Доброутро марушек! :Rose: отчиталась у цацулика.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 08:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Марушечка, доброго утра!
Отдельное спасибо за великолепное меню для среды и за то, что меня с нее не отпустила) :Rose:

Ой, Светика почитала, все из головы вылетело))) Как же здорово она сюрприз мужу устроила! :Bravo:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Марушик, приветик, хорошего дня!!!

Светик, какой счастливый Юра!!! Такая женщина досталась!!! :girl_in_love:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2015, 15:52
Сообщений: 2152

Не в сети
Доброе утро мои сладусики! :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:
Средование прошло на отлично! :victory:
Сегодня Круиз БО 55-й день.
1 десертная ложка льняного масла на тощак.

Завтрак:Кофе+Запеканка+Супрадин витамин+ДюКаша.
Обед: Творог 1% 200гр+йогурт 0,2% 100гр+2 яйка без желтка.
Ужин: Оииий мне кажется я съела всё! :girl_haha:
Вода в норме! :ok:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=9904


Последний раз редактировалось Maru 20 ноя 2015, 10:25, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мару не сдаётся! ;))
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2015, 15:52
Сообщений: 2152

Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Марушечка-красатушечка, доброго тебе утречка!
Хочу видеть твой реальный вес на линейке...скажи, что нужно сделать для этого? Я готова помочь! Хочешь, я у себя создам вторую линейку и буду там отмечать твой вес? Мне для тебя ничего не жалко!!!
Чего то меня со вчерашнего дня прет щедротою не по-детски!!! Даже мужу досталось...это все Дюкан виноват...я пока Цаце с Риной курицу готовила, решила, что эту курицу еще и мужу можно подарить (чего уж там, Бог любит троицу :girl_in_love: ), но т.к. до этого я мужу уже приготовила печень говяжью, а себе пожарила камбалу, то блюд в наличии оказалось больше, чем муж может съесть. Вот, тут меня и поперло :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
глаза закрываются (второй час ночи), а мужу как-то надо сказать, что мне для него любимого ничего не жалко...и тут пришел ко мне на помощь Стас (Михайлов который)...в общем, легла я спать в хорошем настроении.
Жаль, не увидела, как муж управлялся с моим подарком, до полвины третьего я не дотянула, т.к. вставать в 5 утра. И так уже второй день сплю по 3 часа, что сильно тормозит мое продвижение по лесенке вниз.

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Светик вот тя действительно пропёрло...спасибо тебе за позитив :friends: :good:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=9904


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1947 ]  На страницу Пред.  1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron