Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

[Arisha50+]

Неделю назад открылся новый большой магазин в 3 мин. ходьбы даже для меня. При хорошей погоде сама еду в поликлинику( чуть более полугода меня возили как мешок с картошкой ) . Будет скользко мои походы закончатся, очень большой риск для людей хорошо стоящих на ногах , а для таких как я - это просто опасно.

Ириш, ничего-ничего Вес уйдет и смелость появится и уверенность в себе. Когда чувствуешь свое тело,тебе легко с ним управляться, тогда и ходить легче. Сейчас ходи сколько можешь. Уже доказано, что ходьба это лучше всех залов для здоровья. Даже тот минимум что у тебя, хоть немного но укрепляет мышечный корсет.

[Домира*]

Уже доказано, что ходьба это лучше всех залов для здоровья. Даже тот минимум что у тебя, хоть немного но укрепляет мышечный корсет.

Знаю и стараюсь.Для сердца тоже нужно движение. Фотографии в альбоме


Девочки. чего это не хватает у меня в моём организме, а? Ела бы лук утром, днём вечером и в промежутках.

[Анжелик]

Для сердца тоже нужно движение.

Ирулькин, если это надо, то давай я тебе ещё с движениями помогу

[Гюльчатай]

Сладусенькая моя, приветик! Как там твои делишки? Как детишки? Как самочувствие? Как муж поживает? Я желаю тебе хорошего позитивного денечка!

[ветланадок]

Ирусик, как здоровичко,куда опять пропала.

[Гюльчатай]

ИИИИИИИРРРРРРРРРРРРИИИИИИИИИИИИШКААААААААА!!!


Как вы там поживаете???
Что же ты мне даже лапочкой не помашешь?
Выходи скорее!!!!!

[Djina]

Иринка, появись уже хоть на минутку....Долго ты в норке...
Волнуемся

[Arisha50+]

Девочки, Иришка предупреждала, что появится после 30-го. Так что раньше времени волноваться не будем А ты, Иришка красавица, если читаешь, махни лапкой, что у тя все нормально

[Гюльчатай]

не хочу ждать до 30-го
хочу 26-го
я 26-го сына родила, правда, июня

[ferrero33]

Ирочка, приветик
Как твои дела, как здоровье ?
С пятницей тебя и отличных выходных