В вашем полку прибыло!

ludmmas

Belo4ka 85 писал(а):

Людочка, приветик!
Пусть лучше Соню к тебе привозят, потому что на твоей территории она будет вести себя более спокойнее, чем у себя дома. Временем уже проверено. И от мужа не уедешь))) Надо ценить своего суженого за все, что он делает. А встреча, так или иначе отложится. По такой холодине, я далеко не выхожу. Вот после 10 февраля немного потеплеет, тогда и наметим. В свое время отморозила себе руки (кисти рук), теперь на холоде ничего не помогает, болят так, что сил нет))) Так что я дома практически, меня мои берегут и стараются, чтобы я поменьше выходила.

Ириша, Соня со мной и с Леной и на своей территории себя ведет отлично. Я не хочу оставлять Валеру и бабушку. Так что настаивать буду на приезде Сони.
Разрулю, даже не переживаю за это.
Ты права, Иришка, про морозы я даже не подумала. Конечно. Куда тебе ехать????!!!! Подождем немного и встретимся уже при нормальных погодных условиях без риска для здоровья. :Rose:

Belo4ka 85

настенька123 писал(а):

дела вроде бы ничего.к диете привыкла уже.поэтому чувствую себя хорошо. только с овощами подружиться не могу в БО максимум помидор и огурец могу съесть а это наверное плохо для организма..

Настенька, я сама в первое время не могла себя заставить съесть овощи, просто не хотелось. Нет, для тебя это может и не страшно, что ты их не ешь, вот только с мебелью могут быть проблемы. Заставляй себя понемногу))) Купи себе пекинской капусты, у нее листочки мягкие и сладкие, ешь или просто так, или же как салатик.

ludmmas

Цитата:

дела вроде бы ничего.к диете привыкла уже.поэтому чувствую себя хорошо. только с овощами подружиться не могу в БО максимум помидор и огурец могу съесть а это наверное плохо для организма..

Настя, ты прочти, пожалуйста, рецепт "ленивых" голубцов у Ирочки нашей в Дневнике. ОООччееннь вкусно!
А как в "мирской", до диетной жизни ты к овощам относилась?
А капустки тушеной с грибами или мясом, баклажанам, цукини фаршированным, пирогам с капустой и т.д. и т.п.?
Настя, овощи нужно кушать. Это единственный для нас сейчас источник витаминов и клетчатки.

настенька123

Belo4ka 85 писал(а):

настенька123 писал(а):

дела вроде бы ничего.к диете привыкла уже.поэтому чувствую себя хорошо. только с овощами подружиться не могу в БО максимум помидор и огурец могу съесть а это наверное плохо для организма..

Настенька, я сама в первое время не могла себя заставить съесть овощи, просто не хотелось. Нет, для тебя это может и не страшно, что ты их не ешь, вот только с мебелью могут быть проблемы. Заставляй себя понемногу))) Купи себе пекинской капусты, у нее листочки мягкие и сладкие, ешь или просто так, или же как салатик.

я просто начиталась всякого что если мало овощей потреблять с почками проблемы будут. а я человек мнительный вот распереживалась теперь :smile3:

Belo4ka 85

Настя, это не от малого потребления овощей, а вот, если воды будешь мало пить, тогда...

настенька123

ludmmas писал(а):

Цитата:

дела вроде бы ничего.к диете привыкла уже.поэтому чувствую себя хорошо. только с овощами подружиться не могу в БО максимум помидор и огурец могу съесть а это наверное плохо для организма..

Настя, ты прочти, пожалуйста, рецепт "ленивых" голубцов у Ирочки нашей в Дневнике. ОООччееннь вкусно!
А как в "мирской", до диетной жизни ты к овощам относилась?
А капустки тушеной с грибами или мясом, баклажанам, цукини фаршированным, пирогам с капустой и т.д. и т.п.?
Настя, овощи нужно кушать. Это единственный для нас сейчас источник витаминов и клетчатки.

к овощам нормально относилась ела больше чем на диете всегда.. пироги с капустой оч люблю но у меня тут тесто выходит не вкусное поэтому не делаю. а вот на голубцы засматриваюсь давно. завтра попробую сделать их. грибы кушала в супе вроде ниче получилось) а с баклажанами я никогда не дружила не очень я их люблю

ludmmas

Настя, могут быть проблемы с почками, если ты будешь мало ПИТЬ жидкости на данной диете. Молочную кислоту нужно выводить.
А овощи - витамины, помощь в решении проблем с мебелью, разнообразие в еде и, следовательно, уменьшение вероятности срыва. :friends:

настенька123

Belo4ka 85 писал(а):

Настя, это не от малого потребления овощей, а вот, если воды будешь мало пить, тогда...

ну воды я точно 2 литра выпиваю а то и больше :smile3:

ludmmas

Настя, выпиши себе список овощей съедобных для тебя и не очень и покумекай что ты можешь и хочешь с ними приготовить. И ешь овощи.
Если что, мы подскажем...

ludmmas

Девочки, планирую еще опробовать вот этот рецепт:

Ватрушка королевская:
*4 яйца
*200 гр. Молока 0%
*500 гр. Сухого творога0%
*2 ст.л. сухого молока
*1,5 ст.л. кукурузного крахмала
*2 ст.л. овсяных отрубей
*1 ст.л. пшеничных отрубей
*2 ст.л. кефира 0%
*2 ч.л. разрахлителя
*15 таб. Зам.сахара
Приготовление: в миске смешать 1 яйцо 5 таб. Зам.сахара(перемолотых в пудру) 2 ст.л. кефира, отруби(овсяные и пшеничные), сухое молоко и разрыхлитель 1 ч.л., все хорошо перемешать, вылить полученное тесто в форму для запекания.
У оставшихся трех яйц отделить белки от желтков, белки взбить в пену с 10 таб. Зам. Сахара, желтки смешать с творогом, молоком, кукурузным крахмалом 1 ч.л. разрыхлителя, частями вмешать взбитые белки. Выкладываем творожную смесь на тесто, осторожно разравниваем лопаточкой и отправляем в духовку, при температуре 180 градусов запекается 1 час.

В вашем полку прибыло!

Кто сейчас на форуме