доброе утро, девочки! Тут подумала, что калории я считала когда была на чередовании, а сейчас я по другому питаюсь. Посчитаю что у меня там теперь выходит, может превышаю... хлеб же и сыр присутствуют ежедневно. Сегодня после второго дня атаки вес 61,200... ни в какие рамки не лезет. Эх... Я о 58 и не мечтаю, я изначально хотело около 60 кг удерживать. Но это значит, что после БЧ должно быть 59 с хвостом, тогда на неделе будет как раз около 60 с хвостом и все нормально. Но не 61 же после белкового... тем более второго... Это значит, что скоро я увижу 62 и больше...не работает
Так, хлеб и сыр пока исключаю, включаю побольше овощей в рацион, а то их стало меньше значительно
Хорошего выходного денька всем заглянувшим. Пойду прогуляться

До Нового года осталось 6 дней! С наступающим!!!

Танцуй, детка, танцуй, йахо, танцуй, черт тебя дери!

Лилечка, привет! Замечательная у тебя доченька, такой же живчик и позитивчик, как и ты. Здоровья ей и счастья!Я по своей тоже скучаю, очень.Должна приехать на новогодние праздники. Ждуууу

Я сначала не проста надпись над фото и подумала что это ты!!!!!)))ваще копия улыбка точь-в-точь!!!

Лилечка, вы очень похожи с дочкой, а улыбка у вас вообще одинаковая
замечательные фото! позитивные такие

Твоя хоть приедет... до новогодних праздников рукой подать. Завидую по белому. Я свою наверное только в мае увижу

она только внешне похожа, а по характеру больше в папочку своего, чему я ооочень рада

спасибо, девочки! Мне так приятно!

А мы сегодня с утра поехали на дунайский остров, без великов конечно. С резаком и сумкой Нарезали веток корявеньких... и я пол дня мастерю полутораметровую елочку Ну приспичило

Потом фото в студию!